- 2017-08-11 焦虑不安怎么办
- 摘要:要幻想。所谓的幻想,就是指让幻想自己躺在阳光普照的沙滩上,有凉爽的海风徐徐的吹过来,可以听到海的声音,这样能让自己的身心得到一定的放松,也许会有意想不到的效果,这也是预防焦虑症的好方法。 ……查看全文»
- 2013-10-28 孩子会感到焦虑不安?
- 摘要: ……查看全文»
- 2020-11-13 经常感觉自己焦虑不安怎么办?教你4招克服焦虑情绪!
- 摘要:目前因为生活节奏快,大多数人经常感觉自己焦虑不安,明明生活条件已经比以前提升很多,但总是莫名感觉焦虑不安,其实主要是和心理有关系。当自己心理负担过重,在遇到不顺心时会有焦虑不安的现象,甚至因为这种现象长时间存在,最终导致患上心理疾病,因此在感觉这几种焦虑不安时,得采取措施来缓解。 ……查看全文»
- 2012-05-24 为什么微博QQ论坛让我们焦虑不安
- 摘要:焦虑不安和拥有社会安全感的人使用facebook的频率比那些在他们特征测试中获得较低分数的人的频率要高得多,可能是因为那些焦虑不安的人发现通过社会媒体进行交流比面对面交流更易于接受。 ……查看全文»
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焦虑不安怎么办
你好!根据你的描述,你可能是有轻微的强迫症,是焦虑症的一种,总是被自己的强迫思维困扰,生活中反复强迫自己做过的行为或观念,但是知道是没必要的,却总是情不自禁的再去重复。你好建议平时...[详细]
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焦虑不安怎么办
觉得焦虑起来了,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症。短时期的焦虑,对身心、生活、工作无甚妨碍;长时间的焦虑,能使人面容憔悴,体重下降,甚...[详细]
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焦虑不安烦躁怎么办?
你好,焦虑引起的疾病,通常源自营养不足,因为此时身体无法正常地处理营养素。建议你注意补充营养素如维生素B群、钙、镁、维生素c含生物类黄酮、维生素A、钾、卵磷脂等。保健药膳如玫瑰花烤...[详细]
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焦虑不安辗转难眠怎么办啊
这个问题其实主要要靠自己多一点、不要把简单的问题搞复杂了,毕竟人的精力是有限的,你投入太多的精力去想那些不开心不高兴的事情,自然会影响情绪和心理.多做户外体育锻炼,睡前热水烫脚,最...[详细]
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焦虑不安烦躁怎么办?
你好,焦虑引起的疾病,通常源自营养不足,因为此时身体无法正常地处理营养素。建议你注意补充营养素如维生素B群、钙、镁、维生素c含生物类黄酮、维生素A、钾、卵磷脂等。保健药膳如玫瑰花烤...[详细]
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焦虑不安的感觉要疯了怎么办?
你这样的情况是得了焦虑症.建议你去寻求心理医生的帮助.免得病情加重.[详细]
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失眠焦虑不安
你好!不建议使用西药会产生依懒性,建议采用专业的方法进行治疗,建议采用物理仪器(SK-G脑病治疗仪)配合中医系统疗法纯中药汤剂(宁神解郁平衡疗法)内外结合效果显著,中医中药可以起到...[详细]