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焦虑症的心理治疗理论
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2017-08-11 焦虑症心理治疗的方式
摘要:养成良好的心态:乐天知命,知足常乐。不要大喜大悲,要心宽,凡事想得开,不要钻牛角尖。不要让外在事物影响自己的心情,出现消极情绪立刻停止。可以有意识的心理暗示,告诉自己,没什么大不了,不用过分紧张。 ……查看全文»
2015-12-14 焦虑症的心理治疗 需焦虑症患者树立正确的心理观
摘要:焦虑性神经症(简称焦虑症),是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情,还有植物神经症状和肌肉紧张,以及运动性不安。 ……查看全文»
2017-08-11 焦虑症具体的心理治疗是什么
摘要:自信是治愈焦虑症的必要前提。因为焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度,夸大自己的失败。忧虑、紧张、盼望别人的支持,具有依赖性。这些都不利于消除焦虑症。所以,患者首先应自信,相信自己的能力,减低自卑感。每增加一分自信,就可使焦虑程度降低一分,同时也会使自己更自信。 ……查看全文»
2017-08-11 怎么自我心理治疗焦虑症
摘要:挑战忧虑思维是通过减少忧虑性思维的负面作用,来阻止焦虑不断升级。这一策略有三个步骤:识别忧虑性思维,挑战忧虑性思维,寻找合理的思维方式代替忧虑性思维。 ……查看全文»
更多»“焦虑症的心理治疗理论”相关问答
焦虑症治疗方法方法有哪些

你好,焦虑症属于一种常见的情绪障碍,是精神心理障碍的一种,焦虑症分为急性焦虑发作和慢性焦虑发作,还有特殊类型的恐惧症,治疗主要是药物治疗,也可以配合一些心理治疗的方法,比如说认知行...[详细]

焦虑症是心里疾病吗

有一个朋友,无论遇到什么事情,大事小事情总是很焦虑。很担心有的没的。焦虑都睡不好,失眠。你好,焦虑症是心理疾病。焦虑症是指具有比较严重焦虑心理的人,往往无意识的对某些事产生不可以抑...[详细]

焦虑症是病吗

你好;焦虑症是病。焦虑是一种以紧张、担忧、恐惧、不安为主要体验的情绪状态。无论任何人在你面临重要考试、当众演讲、接受检查、遇到危险等情况时,都会出现不同程度的焦虑反应。焦虑可以是正...[详细]

焦虑会引起运动神经元病吗?

:运动神经元病患者易产生焦虑、恐惧、情绪不稳、精神紧张、心烦意乱等焦虑症的表现,故中医药治疗运动神经元病的同时,宜结合脏腑理论辨治:肝失疏泄[详细]

医生,您好,请问:肠易激综合征治,该怎么治疗?

你好,理论上是功能性 症状,应该解除诱发因素,心理调节和行为治疗,不要焦虑失眠,也可以谷维素等结合整肠生胶囊等调理。[详细]

经历过一段失败的感情,对于前段记忆很恐惧很害怕一直丢不掉,甚

你好,你所说的情况,往往是由于心理问题引起的了。一般有恐惧焦虑症引起的这种现象。此种情况往往稍重些,需要积极的心理治疗,以及采用抗焦虑药物,中药调理治疗等。避免压力过大,自己的生活...[详细]

怎么治疗儿童焦虑症

你好,儿童焦虑症以综合性治疗为原则,以心理治疗为主要手段。解除诱发焦虑症的心理应激因素。采用支持、认知的心理治疗。家庭辅导治疗。生物反馈疗法。儿童焦虑症的治疗以抗焦虑药治疗为主,苯...[详细]

儿童焦虑症怎么办

你好,儿童焦虑症以综合性治疗为原则,以心理治疗为主要手段。解除诱发焦虑症的心理应激因素。采用支持、认知的心理治疗。家庭辅导治疗。生物反馈疗法。儿童焦虑症的治疗以抗焦虑药治疗为主,苯...[详细]

儿童焦虑症怎么办

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怎么治疗儿童焦虑症

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