- 2013-05-14 如何应对高考焦虑强的心理问题
- 摘要：对于高考将近的学子们，焦虑，紧张已经成为他们的一个心理问题了，那么面对这样的压力高考焦虑强，他们要如何应对这个心理问题才好呢？下面来看看吧。 ……查看全文»
- 2017-06-09 2017高考到来，考生该如何缓解焦虑？
- 摘要：眼看高考来临了，很多考生都处于一个紧张焦虑的状态，调整好心情和焦虑这是所有考生该做的事。三年的努力如今已经定局，那么，高考不能输在心态上。下面小编为大家介绍六招缓解高考焦虑吧。 ……查看全文»
- 2021-02-28 距离2021高考还有100天？如何缓解高考前焦虑症？
- 摘要：随着学生升学压力不断增大，很多考生考试前情绪波动比较大，自身心理素质和外界压力多重影响，导致部分学生患上考前焦虑症。这样会影响睡眠质量降低学习效率，甚至会导致考试发挥失常。 ……查看全文»
- 2017-05-22 高考焦虑症该怎么办呢？ 六大方法帮考生缓解焦虑
- 摘要：高考即将来临，面对着越来越接近的高考，很多考生不免产生焦虑。他们会对自己焦虑，为高考焦虑，甚至为自己的未来焦虑。其实，考生应该在这段时间保持好心情，太过焦虑反而不好。那么，高考焦虑症该怎么办呢？ ……查看全文»
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高考焦虑怎么办
您好。以足够的睡眠消除疲劳，换取充沛的精力和清醒的头脑，也是缓解高考前焦虑的良好方法。足够的睡眠是从容应考的前提。考前如果经常失眠，可在医生的诊断和指导下适当使用一些调节情绪的药物...[详细]
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如何缓解高考压力？
建议：可以通过以下方法减压。 1、积极自我暗示。人生总是有起有落的，考试也是一样的。由于各种原因，并不是每个人都能在考场中充分发挥出自己的实有水平，因此考试分数并不代表一个人的真实...[详细]
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如何调节考试焦虑
对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者，协助其消除病因，对病因有正确的认识，解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释。焦虑的性质是一种心理反应，虽然焦虑时...[详细]
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高考焦虑症会有什么样的危害？
你好，当孩子面临情绪紧张时，不妨作深呼吸，有助于舒解压力消除焦虑与紧张。当你感到焦虑时，你的脉搏加速，呼吸也加快。而深呼吸可以迫使你减缓呼吸速率，使身体相信焦虑已过去。正确的腹部呼...[详细]
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如何缓解高考前的压力
你好这位朋友,建议多运动,不要把高考看的太重,这样压力会小一些.[详细]
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如何缓解新生入园焦虑？怎么让小孩子爱上和其他朋友玩耍呢？
凡事都要有一个过程的，只要孩子适应了，慢慢就会好的[详细]
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焦虑性腹痛要怎么缓解？
眼科医院和配镜店验光，基本上是一样的，但第一次配眼镜的话建议去医院，医院比较专业，技术也会好一些，眼镜店的配镜师是没有眼科医学知识的，所以前几次最好去医院配眼镜为宜。平时要学会爱惜...[详细]
