- 2012-04-13 如何缓解产前焦虑
- 摘要：城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。越靠近预产期，往往会出现产前焦虑的症状。据调查显示，逾90%的孕妇会在妊娠晚期产生焦虑心理。产前焦虑危害不少，准妈妈和家人都要共同努力，调节好自己的情绪，快来学习一下吧。 ……查看全文»
- 2008-05-22 孕妇芭蕾 缓解产前焦虑
- 摘要： 您能否将大腹便便的孕妇和轻盈的芭蕾舞联系在一起？最近，韩国就流行起了一种名为“孕妇芭蕾”的运动，受到了很多准妈妈们的喜爱。 ……查看全文»
- 2013-04-29 准妈妈如何缓解产前焦虑症？
- 摘要：要生宝宝的孕妇在生产前常常出现焦虑的心理状态，但是一些孕妇自我调节的很快，不会受一些外界的影响，但是一些女性不善于自我调节，常常导致心理压力越来越大。那么，出现这种情况时，怎样缓解孕妇产前焦虑症呢？ ……查看全文»
- 2016-01-26 产前焦虑症怎么办 4招教你缓解产前焦虑症
- 摘要：准妈妈们常常在怀孕8个月后，容易患产前焦虑症。担心孩子的成长，自己的未来，更担心分娩时候的意外，面对这种种焦虑，准妈妈们应该怎么样应对产前焦虑呢？ ……查看全文»
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如何缓解产前焦虑
怀孕期间，子宫在增大，正常的脊柱会出现异常的改变，有的腹部前突明显，背部的酸痛感觉会比较明显，平时要多休息，多卧床休息，可以改变体位，缓解疼痛。引用 小贝壳园丁回复道：怀孕的时候...[详细]
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焦虑症怎么样用药物治疗啊
焦虑症的药物治疗：1,米氮平30mg（1粒）睡前服用2,佳乐定1片早中服用.至于早泄,如果确定是焦虑症引起的,焦虑症状缓解后自然会缓解的；如果焦虑明显缓解且药物停用后仍然这样,建议...[详细]
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为什么焦虑症每天吃药还会发作呢？
因为吃药只起到缓解情绪的作用。抗焦药可以缓解个人的焦虑，但不能缓解焦虑的核心问题。抗焦虑药物可以缓解个人的焦虑感受，但不能缓解焦虑的核心问题。也就是说，不合理的认知不能缓解焦虑，只...[详细]
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已经放屁一年多了.在人多的时候一直放。
可采用想象冲击疗法，把自己暴露在想象的恐惧之中，不采取任何缓解焦虑的行为，让焦虑自行缓解[详细]
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肾下垂失眠该怎么办？
肾下垂如果没有导致你有任何腰部不适的症状，那么基本上是不会导致失眠的。而且目前肾下垂也没有太好的保守治疗方案。如果你是发现肾下垂之后，人比较焦虑，想得比较多，导致夜间睡不着觉，像这...[详细]
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社交焦虑症如何治疗
社交焦虑症如何治疗专家为你解答，建议你考虑用中西药物结合治疗，同时进行心理疏导，如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，我对于社交焦虑症如何...[详细]
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如何缓解抑郁症导致的头脑紧绷、头重、思维困难和感觉迟钝的现象
如何缓解抑郁引起的大脑发紧、头重、思维困难、感觉迟钝？长期担心和怀疑自己的能力和未来，会产生抑郁，严重的会变成抑郁症。焦虑会有一些疾病，如心悸、气短、心悸、头痛、头晕、尿急、尿频、...[详细]
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思想强迫症怎么形成的
你好，形成主要是因为要缓解焦虑、痛苦而产生逃避行为。当回避和逃避行为成功缓解了这种焦虑、痛苦，这些行为会得到强化，并一直保持下来。如仪式行为，这些仪式行为也因为能够暂时缓解焦虑、痛...[详细]
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如果我出现了年底焦虑要怎么办呢？
当个体出现年底焦虑时，除了可以自行缓解外，还可以通过其他方法缓解焦虑情绪。“第一，找出引起焦虑的原因，并将它解决；第二，改变自我认知。人们常说，越害怕什么，越要面对；缓解焦虑也一样...[详细]
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得了年底焦虑要怎么缓解?
当个体出现年底焦虑时，除了可以自行缓解外，还可以通过其他方法缓解焦虑情绪。第一，找出引起焦虑的原因，并将它解决；第二，改变自我认知。人们常说，越害怕什么，越要面对；缓解焦虑也一样。...[详细]
