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睡眠不好心烦焦虑
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2017-03-06 睡眠不好怎么调理
摘要:睡眠与生理时钟的节奏息息相关,而我们日常生活的其他安排也会影响到生理时钟,所以尽可能地按时作息饮食,对睡眠质量的提高是很有帮助的。 ……查看全文»
2008-01-25 睡眠不好影响血压
摘要: ……查看全文»
2017-03-14 睡眠不好怎么办 导致睡眠不好的原因
摘要:睡眠障碍并不是很多人认为的那样就是简单的失眠,除了这种大家所熟知的情况之外,多动腿综合症以及睡眠呼吸暂停综合症也是属于睡眠障碍之中的一种。 ……查看全文»
2017-03-05 睡眠不好怎么办 导致睡眠不好的原因?
摘要:如果出现睡眠不好的情况,那么千万不能够掉以轻心,因为他会令我们的身体抵抗力下降,同时精神也变得萎靡起来,所以应该积极的了解原因并且进行治疗,这样才能够令身体恢复健康。 ……查看全文»
更多»“睡眠不好心烦焦虑”相关问答
心烦 焦虑 胸部不适 失眠

你好;一般考虑心烦 焦虑 胸部不适 失眠不排除是神经衰弱的可能性,应养成起居有定时,劳逸结合,药物可以用阿米替林,养心安神片,谷维素等也可以配合中药调理,建议多锻炼身体,调节心情,...[详细]

心烦 失眠 焦虑 胸

你好,这种情况可能属于神经衰弱伴有焦虑症,最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,建议自我调整:养成按时睡觉的习惯。[详细]

失眠焦虑心烦

根据你说的症状倾向抑郁症表现,长期如此下去可能会越来越严重,也会影响生活等各个方面,针对这类疾病可以采取纯中药治疗的,中药是从内部调理,从根本上治疗的,对症用药,能起到治本断根的疗...[详细]

睡眠不好心慌

你好,分析可能是由于用脑过度或是压力过大等因素所引起的神经衰弱.建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动,在身体比较疲惫的情况下较容易入睡,注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没...[详细]

心烦睡眠不好

保健疗法:每天按摩太阳穴,百会穴数次,用保健木梳梳头5分钟,从而保持心情舒畅,解除烦恼,消除思想顾虑。饮食疗法:取大枣,小麦,冰糖,先取大枣、小麦水煎去渣取汁,纳入冰糖烊化顿服,每...[详细]

心疑,焦虑睡眠不好

你好,失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症,焦虑症,现在要保持良好的心态,建议服用...[详细]

精神焦虑,睡眠不好

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习...[详细]

我睡眠不好心烦手哆嗦脑晃记忆力

你好,这种情况一般的情况往往是有神经衰弱、脑血管供血不足的情况引起的常见的。一般的情况往往是做相关检查的。确诊疾病治疗的。一般的情况多是可以采用中药、调节神经药物等治疗的。饮食要清...[详细]

严重失眠,很困但是睡不着心悸焦虑

考虑是神经衰弱的症状.不知有没有口服药物.建议口服枣仁胶囊.谷维素 刺五加治疗看看.有关效果很好.另外也可以看看当地中医.进行中药治疗. 平时避免过度劳累.减少精神刺激.戒烟...[详细]

心烦睡眠不好怎么办?

失眠患者的自我调节首先要放松自己,保持良好的心态;其次要拥有良好的生活习惯,在夜里11点到1点之间睡子午觉,不要熬夜;再次,失眠患者需要合理饮食,睡前不要暴饮暴食或吃辛辣刺激的食...[详细]

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