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如何缓解考试焦虑症
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2014-05-13 如何克服考试焦虑症
摘要: 如何克服考试焦虑症?学生们都会害怕考试,也有些人会认为学习就是为了考试,有少数的同学会因为考试而感到紧张,睡不着觉,这就是考试焦虑症,那么如何克服考试焦虑症呢,专家将跟大家介绍一下 ……查看全文»
2012-10-21 如何克服“考试焦虑”
摘要:在学习过程中,青年总会遇到各种各样的考试。有些青年在考试前,就提醒自己不要紧张,但每次还是“晕场”。考试中怯场或晕场是怎么回事呢? ……查看全文»
2016-06-01 考试焦虑怎么办 8招跟考试焦虑症说拜拜
摘要:孩子患上了考试焦虑该怎么办呢?高三学生每周都进行这一天一小考,三天一大考的情况,大大小小的考试容易让考生患上了考试焦虑症。在高考不到一个月里患上考试焦虑该怎么办呢?下面介绍轻松缓解焦虑的8个方法。 ……查看全文»
2017-08-11 怎样才能克服考试焦虑症
摘要:自己的焦虑性格,也就是说遇到大小事情都容易紧张、焦虑,担心会给自己带来不利或者担心自己没能力去解决面临的问题。 ……查看全文»
更多»“如何缓解考试焦虑症”相关问答
如何缓解考试焦虑症

你好! 一、端正考试动机,正确评价考试成绩及意义在目前升学,就业都需要通过考试成绩来选拔的社会中,考试成绩在学生心目中无疑占有很重要的位置,它不但会影响到考生的升学就业,而且会影响...[详细]

社交焦虑症如何治疗

社交焦虑症如何治疗专家为你解答,建议你考虑用中西药物结合治疗,同时进行心理疏导,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治疗,我对于社交焦虑症如何...[详细]

该如何做可以缓解考试焦虑?

焦虑情绪几乎每个人都出现过,这是属于正常的焦虑,目前经常出现在我们视野里的焦虑这可是一种疾病,两者有本质区别,不能混为一谈。在临床上焦虑的类型很多,考试焦虑症就是焦虑疾病中的一种,...[详细]

该如何做可以缓解考试焦虑?

焦虑情绪几乎每个人都出现过,这是属于正常的焦虑,目前经常出现在我们视野里的焦虑这可是一种疾病,两者有本质区别,不能混为一谈。在临床上焦虑的类型很多,考试焦虑症就是焦虑疾病中的一种,...[详细]

焦虑症如何解决焦虑症如何解决

焦虑症患者的治疗可以分为药物治疗和心理治疗,抗焦虑药物有助于缓解焦虑症状和躯体不适个人意见:可以试试口服一些改善焦虑情绪的药物,比如佐匹克隆片[详细]

学生得了考试焦虑症学不进去怎么办?

您好!高考一定会有压力的。焦虑症可分为三类,一是现实性或客观性焦虑,这是由客观上对自尊心的威胁引起的;二是神经过敏性焦虑,即对任何情况都可能发生焦虑反应;三是道德性焦虑,即在社会道...[详细]

焦虑症怎么样用药物治疗啊

焦虑症的药物治疗:1,米氮平30mg(1粒)睡前服用2,佳乐定1片早中服用.至于早泄,如果确定是焦虑症引起的,焦虑症状缓解后自然会缓解的;如果焦虑明显缓解且药物停用后仍然这样,建议...[详细]

胸部闷的时候容易顶气上来是什么原因?

你好,一般这样的情况考虑还是属于肝胃不和,肝郁气滞的症状,可能劳累,焦虑等也是可能会导致的,保持心情舒畅,不要劳累,舒肝丸等中成药试试,会缓解的。[详细]

有点轻微焦虑症怎么办

轻度焦虑症还是比较好调节的,轻度焦虑症主要是指的焦虑水平比较低,发病时间比较短,对患者的影响比较小状态下的焦虑症状,对于轻度焦虑症的改善方式,建议患者自我调节,尝试每天合理分配时间...[详细]

我生了一个足月小样儿,我现在很难过这个坎...

你好,这种情况,应考虑是焦虑症指导建议:建议你试试用药物治疗,同时进行心理疏导,平时加强沟通,舒缓压力,如果这种情况没有缓解,或者说影响到了工作、生活、学习,一定要到正规医院进行治...[详细]

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