- 2012-02-03 如何克制内心的愤怒情绪
- 摘要：心理学认为，生气是一种不良情绪，是消极的心境，它会使人闷闷不乐，低沉阴郁，进而破坏人与人之间的相互关系，阻碍情感交流，导致内疚与沮丧。 ……查看全文»
- 2013-12-23 警惕焦虑症造成内心的心理扭曲
- 摘要：焦虑症是一个非常可怕的精神疾病，患者一旦不能及时缓解，会有一定程度上造成自己内心的心理扭曲，以至于做出一些虐待事件，尤其是在近期发生的虐童心理扭曲。 ……查看全文»
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如何缓解焦虑症？有什么好的方法可以缓解焦虑症状？
你好：焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。对产...[详细]
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如何缓解焦虑症？有什么好的方法可以缓解焦虑症状？
你好：焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。对产...[详细]
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如何缓解焦虑症？有什么好的方法可以缓解焦虑症状？
你好：焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。对产...[详细]
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如何缓解焦虑症？有什么好的方法可以缓解焦虑症状？
你好：焦虑症会让人处于心慌、肌肉紧张、身体发抖等不良反应状态。进行身体放松可以减轻这些不适，让焦虑症得到缓解。进行身体放松可以通过深呼吸，有助于让紧张感消失，从而克服焦虑心理。对产...[详细]
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面部小拉皮手术多少
食物应多品种多变化，搭配合理，多亲近蔬菜、水果，少吃油腻，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪[详细]
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请问:焦虑症吃西酞普兰片是否正确，吃什么
焦虑症吃西酞普兰片是正确的，它有克制焦虑的作用。任何药物都有他的副作用的，只是在机体反应强弱不同，建议你在药物治疗的同时进行心理咨询，更好的控制焦虑。[详细]
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月经不调怎样治疗会好？
你好精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精...[详细]
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焦虑症和强迫症能不能根治?
你好，强迫症是焦虑症的一种，1、应充分认识到焦虑症不是器质性疾病，不应有任何精神压力和心理负担。2、树立战胜疾病的信心，患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的。建议：在医生的指导...[详细]
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焦虑症如何解决焦虑症如何解决
焦虑症患者的治疗可以分为药物治疗和心理治疗，抗焦虑药物有助于缓解焦虑症状和躯体不适个人意见：可以试试口服一些改善焦虑情绪的药物，比如佐匹克隆片[详细]
