- 2017-08-11 焦虑症患者怎样自我调节
- 摘要：疏导法：患者家属可以给句患者的病情来劝发鼓励，帮助患者自我领悟，增强患者的自信心，调动患者的治疗性，这样也是有效的能达到康复的目的。 ……查看全文»
- 2017-12-06 心情焦虑是焦虑症吗？焦虑如何自我调节
- 摘要：少年、青年、中年，是人生的黄金时代，这三个阶段都有相应的责任，少年学业，青年事业，中年家庭，有了责任就会有压力。完不成作业，考试挂科，找工作困难，工作压力大，孩子上学，老人赡养等等问题都是压力的来源，从而心情也受到影响。 ……查看全文»
- 2017-08-11 焦虑不安怎么办
- 摘要：要幻想。所谓的幻想，就是指让幻想自己躺在阳光普照的沙滩上，有凉爽的海风徐徐的吹过来，可以听到海的声音，这样能让自己的身心得到一定的放松，也许会有意想不到的效果，这也是预防焦虑症的好方法。 ……查看全文»
- 2013-10-28 孩子会感到焦虑不安？
- 摘要： ……查看全文»
- 问答
-
有心理学高手吗？为什么我最近做什么都很恐...
您好，你这样的情况有焦虑症的表现症状，焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。采取自我暗示，转移自...[详细]
- 问答
-
焦虑症的调适与综合疗法
通常焦虑症的调试指的是自我调节，主要是包括自己外在的一些时间安排，加强运动和兴趣爱好等的方式来调节，另外就是进行自我鼓励以及自我调整角度看问题的内在调节，而综合疗法主要是指的专业治...[详细]
- 问答
-
焦虑症患者该如何治疗
自我疏导轻微焦虑的消除，主要是依靠个人，当出现焦虑时，首先要意识到自己这是焦虑心理，不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在。其次要树立起消除焦虑心理的信心，及时消除焦虑。自我放松...[详细]
- 问答
-
最近总是忧心忡忡儿子和儿媳妇总是吵架担心...
你好，自我疏导轻微焦虑的消除主要是依靠个人当出现焦虑时首先要意识到自己这是焦虑心理不要用自认为合理的其他理由来掩饰它的存在其次要树立起消除焦虑心理的信心及时消除焦虑自我放松当你感到...[详细]
- 问答
-
请问这些心理问题该怎么调节？
病情分析：您好，你这样的情况有焦虑症的症状，焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。引起的原因可能...[详细]
- 问答
-
我经常感到：吸不透气很难受？
您好，焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣要注意保持良好的心态，自我调节抑制。[详细]
- 问答
-
焦虑症有哪些表现？引起焦虑症的原因有哪些...
焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪，感到最坏的事即将发生，常坐卧不安，缺乏安全感，整天提心吊胆，心烦意乱，对外界事物失去兴趣。采取自我暗示，转移自己的注意力，要注意保持良好的心态，自我...[详细]
- 问答
-
我患焦虑症几年了，一直还在服药。为...
近期焦虑药物有无调整。你使用何种抗焦虑药物治疗。具体诊断是什么是，是广泛性焦虑还是惊恐发作。复燃期及急性期需要调整药物调节，而非自我调节。[详细]
- 问答
-
小儿分离焦虑
对于焦虑症的治疗，心理辅导是主要的，药物治疗只是起配合作用。你现在无法打开焦虑症的心结，是无法从根本上治愈的。感到焦虑不安时，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，用自我松弛的方法...[详细]
- 问答
-
帮我看下我得了什么病
根据你的症状是神经衰弱症里面的焦虑型。我建议你自身调节情绪然后口服安神胶囊，谷维素，维生素B1等等治疗。你不会是甲亢症状。请不要多虑。[详细]
