- 2017-05-06 潘集阳 胡思乱想就是抑郁症吗？
- 摘要：抑郁症有哪些症状？暨南大学附属第一医院精神医学科潘集阳教授：抑郁症有两个核心症状，第一个情绪低落，第二个缺乏兴趣和乐趣。这两个核心症状，必须具备一个，在这个基础上，还有九个大的症状，如食欲减退，睡眠紊乱，思维迟返，行为退缩，有自杀念头等等。同时最关键的是，以上的症状持续出现两周以上，符合这样一个标准的话，才称之为抑郁症，在医学上，就属于临床抑郁症。 ……查看全文»
- 2016-05-27 胡思乱想竟容易折寿
- 摘要：喜欢胡思乱想的人易折寿。我们每一个人的心理活动都是非常活跃的，如果能够学会控制自己的心态，那么就可以保证身体以及心理健康。但是，每天胡思乱想的人一抓一大把，这些人就会因为胡思乱想而让自己的身体出现问题，而且还会折寿。 ……查看全文»
- 2021-11-22 精神抑郁胡思乱想怎么办
- 摘要：精神抑郁胡思乱想，可以通过转移注意力、多参加社交活动、规范化工作等方法缓解症状，具体如下： 1、转移注意力。一旦出现精神抑郁胡思乱想的情况时，可以马上去做感兴趣的事情或者听音乐，将注意力完全集中在其他的事情上，可以忘掉所联想的情景，摆脱抑郁情绪。 2、多参加社交活动。精神抑郁胡思乱想时可以寻找朋友聊天、一起听音乐、看电影、出去散步。当被外界的活力所吸引后，就会使精神抑郁胡思乱想的症状得到缓解。 3、规范化工作。将自己的生活和工作程序化和规范化，制定计划，按照每一定的步骤进行处理，使自己的做事条理清晰，可以避免心烦意乱胡思乱想的现象。 如果经常出现精神抑郁胡思乱想症状，有可能是工作生活压力过大，长时间积累得不到排泄引起的。建议加强锻炼，清淡规律饮食，睡觉前可以喝一杯牛奶，洗个热水澡，营造良好的睡眠环境，保证充足的睡眠和睡眠质量，可以缓解压力，减少胡思乱想的现象发生。 ……查看全文»
- 2016-05-18 经常胡思乱想竟容易折寿？
- 摘要：喜欢胡思乱想的人易折寿。我们每一个人的心理活动都是非常活跃的，如果能够学会控制自己的心态，那么就可以保证身体以及心理健康。但是，每天胡思乱想的人一抓一大把，这些人就会因为胡思乱想而让自己的身体出现问题，而且还会折寿。 ……查看全文»
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控制不了的乱想
胡思乱想、心情压抑、多疑、心烦、焦虑、对任何事情都不情感兴趣等都属于抑郁症的症状表现，建议去医院诊断一下，针对患者的情况建议可以采用中医制标本的方法来治疗一下，祝愿患者早日康复。[详细]
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失眠症状好治疗的吗？
你好，焦虑性失眠是临床上最常见的失眠症类型，大多数失眠症属于这个类型，其原因多数为精神紧张、生气、工作或思想压力、环境变化等因素。有焦虑症的患者经常诉说总是心烦意乱，莫明的紧张感，...[详细]
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罗拉(劳拉西洋片可不可以长期服用
长期夜晚睡不着，心慌，焦虑应考虑是焦虑性失眠.是临床上最常见的失眠症类型，有焦虑症的患者经常诉说总是心烦意乱，莫明的紧张感，坐立不安，胡思乱想，并伴有头痛、失眠、多汗、心悸等现象。...[详细]
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老是胡思乱想往坏处想怎么办
老是胡思乱想，往坏处想，主要考虑由于焦虑症导致。首先应做好长期的心理辅导准备，特别是需要做好认知行为的治疗。如果只是最近这一段时间出现症状，主要考虑由于负面的想法特别多，并容易导致...[详细]
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心情烦躁吃什么东西比较好
心情烦躁是精神焦虑的表现，多与精神刺激和胡思乱想等因素有关。这种情况下，需要积极进行自我心理疏导，放松身心，多走出家门，与好友或者家人沟通，减少自己胡思乱想的，必要时可以服用丁螺环...[详细]
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焦虑症身体不舒服头晕心悸
依据病情分析焦虑症疑病症的可能性大。找些自己喜欢爱好的事情做，让自己开心些。不要胡思乱想。注意休息睡眠和饮食。找个心理医生做一下咨询。[详细]
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老是乱想，脑子平静不再来怎么办？，，，，
老是胡思乱想、幻想、心烦意乱，这样的现象属于神经衰弱，又带有焦虑症的倾向，因此建议您采用钱氏醒脑通窍汤、独特的针灸以及现代心理疗法进行治疗，希望您早日获得健康[详细]
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引起先兆流产的原因有哪些呢？
你好，你睡眠不好。每次睡觉都会有一种感觉就是怕不会醒，这样是过度焦虑了，应该是有焦虑症了，而不是怀疑，你自己要慢慢调理，别胡思乱想才可以的。[详细]
