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邓云天的焦虑不安与自我调节
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2017-08-11 焦虑症患者怎样自我调节
摘要:疏导法:患者家属可以给句患者的病情来劝发鼓励,帮助患者自我领悟,增强患者的自信心,调动患者的治疗性,这样也是有效的能达到康复的目的。 ……查看全文»
2017-12-06 心情焦虑是焦虑症吗?焦虑如何自我调节
摘要:少年、青年、中年,是人生的黄金时代,这三个阶段都有相应的责任,少年学业,青年事业,中年家庭,有了责任就会有压力。完不成作业,考试挂科,找工作困难,工作压力大,孩子上学,老人赡养等等问题都是压力的来源,从而心情也受到影响。 ……查看全文»
2017-08-11 焦虑不安怎么办
摘要:要幻想。所谓的幻想,就是指让幻想自己躺在阳光普照的沙滩上,有凉爽的海风徐徐的吹过来,可以听到海的声音,这样能让自己的身心得到一定的放松,也许会有意想不到的效果,这也是预防焦虑症的好方法。 ……查看全文»
2013-10-28 孩子会感到焦虑不安?
摘要: ……查看全文»
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请问这些心理问题该怎么调节?

病情分析:您好,你这样的情况有焦虑症的症状,焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。引起的原因可能...[详细]

有心理学高手吗?为什么我最近做什么都很恐...

您好,你这样的情况有焦虑症的表现症状,焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。采取自我暗示,转移自...[详细]

焦虑症怎么办

焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。...[详细]

抑郁症算不算精神病

焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。...[详细]

我经常感到:吸不透气很难受?

您好,焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣要注意保持良好的心态,自我调节抑制。[详细]

焦虑症有哪些表现?引起焦虑症的原因有哪些...

焦虑症表现焦虑、恐慌和紧张情绪,感到最坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣。采取自我暗示,转移自己的注意力,要注意保持良好的心态,自我...[详细]

男性不育需要哪些护理?

你好, 1、很多人都有自我调节的能力,不孕不育患者需自我心理调节,及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪。  2、身体的强壮对于人们来说是有很好的帮助的,要积极参加体育锻...[详细]

焦虑症的调适与综合疗法

通常焦虑症的调试指的是自我调节,主要是包括自己外在的一些时间安排,加强运动和兴趣爱好等的方式来调节,另外就是进行自我鼓励以及自我调整角度看问题的内在调节,而综合疗法主要是指的专业治...[详细]

焦虑的表现?焦虑患者都有哪些表现啊?治疗

克服焦虑症最有效的方法,关键在于自我的坚持与努力。焦虑症是一种心理疾病,想治愈,还需从根本上解开患者的心病,还需长期的维持式自我调节。[详细]

总是喜欢自己吓自己,有时无端觉得很惊恐,

克服焦虑症最有效的方法,关键在于自我的坚持与努力。焦虑症是一种心理疾病,想治愈,还需从根本上解开患者的心病,还需长期的维持式自我调节。[详细]

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