- 2014-01-06 精神焦虑症有五自我保健法 良好心理远离焦虑症
- 摘要：焦虑症是神经症的一种，没有任何危险性，也不会危及生命。但是却会对我们的正常生活带来严重的影响，我们要通过自我对焦虑症的保健工作，更好的调整自己的状态，拥有更好的生活。 ……查看全文»
- 2013-04-24 焦虑症的症状 焦虑症吃什么食物好？
- 摘要：近年来，有越来越多的人开始受到焦虑症的侵害而不自知，那么焦虑症的表现是什么呢？焦虑情绪会严重影响到患者的正常饮食起居。其实我们在日常的饮食中也可以选择一些抗焦虑症的食物，用来缓解生活中出现的焦虑情绪。 ……查看全文»
- 2016-01-19 青春焦虑症是什么 焦虑症怎样有效缓解
- 摘要：青春期是焦虑症的易发期，这个时期个体的发育加快，身心变化处于一个转折点，很多时候由于这些身体变化给青少年带来的不适应，导致青少年在没有引导的情况下感到不知所措，例如女孩子乳房发育而不敢挺胸、月经初潮而紧张不安；男孩出现性冲动、遗精、手淫后的追悔自责等，这些都将对青少年的心理、情绪及行为带来很大影响，容易引发青春焦虑症。 ……查看全文»
- 2016-09-29 婚前焦虑症是什么心理 十技巧应对婚前焦虑症
- 摘要：婚前焦虑症定义上是对自身及其配偶所形成的关系的担忧和顾虑，害怕和担心婚姻以及家庭方面的压力，包括潜意识存在的，和现实客观存在的方方面面。例如：对家庭相处问题的担忧，对婚姻中夫妻生活的担忧，对生育下一代的担忧等等。一般都是社会因素和自身或家庭因素所引起的恐慌，不知道如何面对婚姻，是缺乏生活经验或没有做好开始婚姻生活的准备工作的表象。 ……查看全文»
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焦虑症有比较好的心理调节的书籍吗
焦虑症 焦虑症 与正常焦虑情绪反应不同：第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危...[详细]
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焦虑症有比较好的心理调节的书籍吗
焦虑症 焦虑症 与正常焦虑情绪反应不同：第一，它是无缘无故的、没有明确对象和内容的焦急、紧张和恐惧；第二，它是指向未来，似乎某些威胁即将来临，但是病人自己说不出究竟存在何种威胁或危...[详细]
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焦虑症的心理影响？
您好，其实焦虑症大部分人，都有的。我的建议是先调节的。可以自我放松，如适当的运动，不要吃辛辣油腻食物。可以找心理咨询师看看的。都是很有益处的。其实这个情况对您的心理和生理的影响都有...[详细]
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焦虑症心理治疗能好吗
你好，焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调。对焦虑症患者的治疗，最好是综合治疗。首先是心理治疗，配合给以适量的抗焦虑药物。[详细]
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焦虑症心理怎么调节最好?
你好，心理调节中可以使用放松疗法，放松疗法不论是对广泛性焦虑证或惊恐发作，均是有益的当个体全身松弛是生理警醒水平，全面降低，心率、呼吸、脉搏、血压、机电、等生理指标出现与焦虑症转一...[详细]
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焦虑症的心理治疗是什么?
你好，焦虑症的心理治疗可以采取的方法是比较多的，像是认知行为疗法，森田疗法，叙事疗法，放松训练等，最常用的是认知行为疗法，认知行为疗法的原理是帮助患者调整焦虑背后的认知思维，用一些...[详细]
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什么焦虑症
对焦虑症的起因，不同学派的研究者有不同的意见。这些意见并不一定是相互冲突的，而是互补的。第一，躯体疾病或者生物功能障碍虽然不会是引起焦虑症的唯一原因，但是，在某些罕见的情况下，病人...[详细]
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焦虑症心理治疗
你好，焦虑症一定不要乱服药 目前一般都首先选苯二氮草类，这一类药物品种甚多，各具特点。一般可根据它们的镇静催眠作用，抗焦虑作用和肌肉松弛作用的强弱选用。其镇静催眠作用强弱顺序如下...[详细]
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心理咨询焦虑症
对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品。饮食需合50％—75％的生菜.三...[详细]
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在心理健康中什么叫状态焦虑和特质焦虑？
您好！状态焦虑更像是广泛性焦虑障碍，就是对于未来总有着强烈的担心，焦虑不局限于某一特定的场景。特质焦虑更像是恐惧性焦虑障碍，对于某一类或者某几类固定的场景有着与现实不符的焦虑。比如...[详细]
