- 2013-04-25 焦虑或源于压力 如何自我克服焦虑心理?
- 摘要: ……查看全文»
- 2013-01-29 宝宝攀比心理如何克服
- 摘要:攀比心理很常见,人皆有之。然而幼儿园里的小宝宝之间开始“攀比斗富”的时候,就会影响孩子的心理的正常发育。 ……查看全文»
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如何克服焦虑
对焦虑症患者的治疗,首先是心理治疗,积极参加文体活动,包括听轻松音乐、打球、跳舞,能迅速减轻焦虑。药物应按医嘱使用,如利眠宁,胰岛素低血糖疗法有镇静作用,当焦虑症状与忧郁症状同时存...[详细]
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如何克服焦虑
你好,你描述自己有焦虑情绪,常为一些事情感到担心和急躁,这是一种遇事急躁不安,心烦意乱的人格表现,要矫正这样的人格倾向首先要遇事冷静,切不可操之过急,二是耐心对待活动,逐渐磨慢急性...[详细]
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如何克服心理
对早泄的治疗,重在预防。首先要加强性知识的教育,了解女性性高潮较男性出现较晚的生理性差异,夫妻偶然发生早泄,不要埋怨男方,早泄较显著者,夫妻可以暂时分居一段时间,这样可以打破已经形...[详细]
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如何克服考试焦虑心理障碍
在焦虑情绪出现的时候,您可以试着做深呼吸,幻想一些美好的事情,让身心愉悦。如果还是不能帮助您消除情绪,可以转移注意力,看看窗外,或者大声的念念书,或者直接做运动。肯定自己的优点,相...[详细]
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如何克服焦虑抑郁
抑郁症的治疗方法中医治疗:采用中医治疗相对来说,中药的副作用较小,但效果比较缓慢。另外也可配合针灸的调理,效果更佳。西药治疗:目前,对抑郁症患者的治疗方法,大多数仍是通过西药的辅助...[详细]
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如何克服焦虑症
你好,根据你的症状特提供如下治疗建议。建议:多和老师、同学、家长沟通,了解别人的想法和情况,认识到在很多问题中会感到紧张的不只是自己,别人也一样。可以在笔记本上记录下产生担忧的原因...[详细]
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如何克服心理障碍?
克服心理障碍需要:用正面并且乐观、振奋的信念来激励;转移注意力;无时无刻让情绪放松,例如可以唱歌、听舒缓的音乐、看电影;找一些可以寄托感情的东西或者事情,将自己的情感渲染开来,赶走...[详细]