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焦虑抑郁症的自我治疗
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2017-08-11 焦虑抑郁症的自我治疗
摘要:经常和朋友保持交往的人,其精神状态远比孤僻独处的人好很多,特别在情况不佳时,朋友就是良医。交朋友可以向朋友倾诉自己的快乐和悲伤,尤其是结交一些风趣、逗人发笑、使人愉快的朋友。养成和朋友经常保持接触的习惯,这样可以避免和治疗孤独和离异感,减轻抑郁症状。 ……查看全文»
2013-08-03 抑郁症的自我治疗:警惕隐藏在微笑背后的抑郁症
摘要:抑郁症的原因很多,要掌握正确的抑郁症的自我治疗方法。在人们的印象中,抑郁症患者往往“满面愁容”“情绪低落”,但现实生活中,有些抑郁症患者却是与“微笑”联系在一起的。抑郁障碍是以情感低落、活动能力减退以及思维、认知功能的迟缓等为主要特征的情感障碍,但有些抑郁症却具有“隐形”特征,比如微笑型抑郁症。 ……查看全文»
2013-07-31 抑郁症的测试和自我治疗方法
摘要:抑郁症,一种现代都市人易得的心理疾病,通常都是由于生活或工作压力过大致病发,病患还常伴有自杀行为。大家可以测测自己有没有患这种病,患了就及时去心理诊所就医,没患就当是了解一下。 ……查看全文»
2013-03-18 #!新抑郁症的自我治疗方法
摘要:抑郁症是以显着而持久的情绪低落、活动能力减退、思维与认知功能迟缓为主要临床特征的情感性精神障碍。近年来,随着社会各方面的进步,抑郁症的自我治疗效果也得到了很大的提高。 ……查看全文»
更多»“焦虑抑郁症的自我治疗”相关问答
焦虑抑郁症的治疗

不断地及时地强化自己的积极情绪和行为,抑郁症的成分就会越来越少,最后消失。其次,抑郁症可以通过自我治疗积极情绪强化法来改善,这是治疗焦虑抑郁症非专业治疗方法中最为有效的一类。树立对...[详细]

如何治疗焦虑抑郁症

治疗焦虑抑郁症要培养自信心。自信是治愈抑郁焦虑症的必要前提。因为抑郁焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度,夸大自己的失败。忧虑、紧张、盼望别人的支持,具有依赖性。...[详细]

抑郁焦虑的症状

您好!抑郁焦虑,顾名思义就是指患者同时伴有抑郁和焦虑两种症状表现。如此看来,抑郁焦虑对于患者的伤害要比只有抑郁或者只有焦虑症状来得大得多。其实,在谈到抑郁焦虑时,很多人会讲二者分开...[详细]

焦虑症和抑郁症的区别都有哪些?

你好,焦虑症主要是以情绪焦虑为主,总是担心不好的事情发生,总是会坐立不安,总是觉得时间很难过,走来走去。抑郁症的病人主要是以不高兴为主,没有兴趣、精力,认为自己很多方面都不好,但是...[详细]

焦虑抑郁症医治

焦虑性抑郁症的危害很严重的,焦虑抑郁症会影响大脑,导致头昏、记忆力下降以及睡眠障碍、还可能诱发躯体疾病和缩短寿命甚至于自杀。所以得了焦虑抑郁症一定要提高警惕,防止患者自己对身体造成...[详细]

焦虑症与抑郁症区别有哪些

焦虑可以引起抑郁,抑郁也可以伴随焦虑,但是如果焦虑伴发抑郁一般诊断抑郁因为抑郁比较重,就重不就轻,症状上来看,有明显不同,焦虑症状主要是紧张不安,伴有自主神经紊乱,抑郁主要是情绪低...[详细]

抑郁症、焦虑症、会引起尿频吗?

抑郁的症状中并没有尿频这一种,但是抑郁症让我们更加的关注自己的身体,使得我们更加的敏感和关注自己的各种生理变化着也是有可能的。抑郁症、焦虑症、会引起尿频,可以配合医生对抑郁症进行治...[详细]

请问医生焦虑抑郁状态和焦虑症有区别吗

这两种疾病是有一定区别的,焦虑抑郁状态是焦虑合并抑郁存在,而焦虑症是单纯的焦虑情况,一般认为是焦虑抑郁状态更为严重一些的,可能会出现了心慌,胸闷,胸部不舒服,失眠,情绪低落,悲观自...[详细]

抑郁症的物理治疗方法有哪些

你好,很高兴为您咨询抑郁症的物理治疗方法有哪些呢?主要有电休克治疗,适用于严重的抑郁情绪伴有自杀,自伤的行为,拒食情况,电休克可以很好的改善上述症状,经颅磁刺激治疗可以治疗伴有焦虑...[详细]

抑郁焦虑怎么治疗

1、转移注意力。2、培养自信心。自信是治愈抑郁焦虑症的必要前提。因为抑郁焦虑症患者对自己解决问题、适应环境的能力往往持怀疑态度,夸大自己的失败。忧虑、紧张、盼望别人的支持,具有依赖...[详细]

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