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如何克服跑步恐惧
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2011-10-08 如何帮助宝宝克服恐惧?
摘要:当父母带孩子去商场时碰上米老鼠,孩子仍然可能会害怕的。但如果是由人扮演的米老鼠,其形象和画片上的一样,也许会对孩子有吸引力。 ……查看全文»
2012-09-28 如何克服人们对蔬菜的“恐惧”症?
摘要:如何克服孩子和不少成人对蔬菜的“恐惧”,专家为您支招。 ……查看全文»
2016-11-21 如何克服做人流前的恐惧
摘要:尽管随着医疗水平的提高,现在人流只是一个小手术,但毕竟人流也是一种会让人感到疼痛的手术,所以许多人还是会有人流前的恐惧心理。这就需要女性克服自己的心理障碍了,怀着顺畅的心情进行人流手术。那到底该如何克服呢?接下来我们就来了解一下如何克服人流前的恐惧心理。 ……查看全文»
2016-01-31 如何克服社交恐惧症
摘要:在这个世界里,并不是只有你一个人存在,有多得数不清的人们随时出现在你的身边,你必须在这个圈子里生存。你要读书,面对众多的同学,学习问题交流,生活住宿;你要工作,面对交际应酬,同事之间的交往,交流,工作的合作。一系列的问题,你还有家人要养,你是否能躲在房间里不出门呢,那是不可能的,所以社交恐惧症是一个难解决的心理问题。 ……查看全文»
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如何克服剖腹产恐惧

想克服剖腹产手术的恐惧心理,主要还是多了解生产的过程,建议在准备剖腹产手术之前应该做好心理上的准备。在做剖腹产手术的过程中会进行麻醉,孕妇基本上不会太痛苦的,手术的时间比较短,大概...[详细]

如何克服心理恐惧啊?

要想克服恐惧,首先应该找到导致恐惧的原因,找到问题的根源并解开心结,正视这一问题。其次,平时多给自己做一些积极的心理暗示,也可以在身心放松的情况下,闭眼想象轻松处于所恐惧的场景之中...[详细]

如何克服心理恐惧啊?

担心和恐惧是每个人都有过的经历,也是机体躲避伤害的一种本能。但是有一些人对特殊的环境、人物或者特定事物表现出的紧张和恐惧却是非理性的,他们所表现出的激烈行为与引起恐惧的情境很不相称...[详细]

如何克服恐惧心理

你好,这种情况的确是心理失调。建议及时到心理科系统检查,平时尽量多注意休息,不要给自己太多的压力。[详细]

失眠恐惧如何克服

失眠恐惧一般都是服用一些安神类的药物来克服,可以喝安神补脑口服液,必要时需要服用失眠类的药物,服用失眠药物一定要严格遵循医嘱。平时生活当中也可以多喝些菊花茶,也能起到比较好的安神的...[详细]

如何克服恐惧?

主要是通过提高对事物的认知能力,扩大认知视野,判定恐惧源。认识客观世界的某些规律,认识人自身的需要和客观规律之间的关系,确立正确的目标判断,提高预见力,对可能发生的各种变故做好充分...[详细]

如何克服恐惧心理?

恐惧心理,是在真实或想象的危险中,个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为:神经高度紧张,内心充满害怕,注意力无法集中,脑子里一片空白,不能正确判断或控制自己的举止...[详细]

如何克服恐惧症

很多社交紧张者就是因为不悦纳自己、对自己不自信造成的。所以,要改变首先就得在心里接受和悦纳自己,树立起对自我的信心。如果紧张时我们太注意自己的身体某些部位的紧张反应,就相当于是在强...[详细]

如何克服心里恐惧?

你好:按你的描述你可能患有恐惧症,你可以多读点书认识到夜晚并没有可以让你恐惧的东西出现慢慢的自己克制住自己,会有帮助,然后可以寻求心里医生的帮助,希望对你有帮助[详细]

如何克服心理恐惧

你好朋友,这种情况建议你最好去看一下心理医生的[详细]

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