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如何克服公众演讲恐惧症
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2017-05-18 有选择恐惧症怎么办? 如何克服选择恐惧症
摘要:选择恐惧症,想必大家并不陌生。几乎我们身边的人都会对选择产生恐惧,就连吃饭点餐都要斟酌再三,更别说是在大事上做决定了。那么选择恐惧症应该怎么办? ……查看全文»
2017-03-13 如何克服选择恐惧症? 逃离选择恐惧症必看
摘要:在人生的路途中,我们都会遇到很多路口,不知道走哪条路。我们的生活、职业中,也会遇到很多路口,不知道如何选择。尤其是天秤座的孩子常被选择困难症所困扰。选择困难症,也称作选择恐惧症,患上这种病的人面对选择时会异常艰难,无法正常做出自己满意的选择,在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌,惊慌失措,甚至汗流浃背,最后还是无法选择,导致对于选择产生某程度上的恐惧。 ……查看全文»
2018-02-09 如何克服恐惧症呢? 克服恐惧症的六大方法
摘要:恐惧症是一种心理上的疾病,患者经常胡思乱想,逃避害怕的事情,或者是害怕无法摆脱的事情。那么,我们该如何克服恐惧症呢?下面小编为大家介绍六大克服恐惧症的方法吧。 ……查看全文»
2017-07-06 如何克服恐惧症呢? 五招帮你克服恐惧症
摘要:恐惧症是一种影响我们身心的疾病,恐惧症患者往往感到紧张,内心不安,这确实对我们的生活造成一定的影响。那么,我们该如何克服恐惧症呢? ……查看全文»
更多»“如何克服公众演讲恐惧症”相关问答
社交恐惧症是什么症状?

社交恐惧症的典型表现是在对各种公众场合和社交行为存在恐惧感,并产生回避行为。例如不敢出席聚会、不敢与人说话、害怕被人注视、不敢当众演讲、不能处于公众场所等。当出现恐惧感时,还往往会...[详细]

紧张性口吃

您好,治疗紧张性口吃主要还需从心理上着手,逐步克服紧张、恐惧心理,从而改善口吃症状。建议短期辅助一些镇静药物,多去人多场合或人为组织几次公众演讲,加强练习一段时间应该会有所好转。[详细]

怎么解决人多说话声音颤抖的毛病啊?

你好,这种情况属于演讲恐惧症建议平时多看看演讲方面的书籍,可以在家里模拟这种场合加强练习,把注意放在演讲内容上,克服内心的胆怯[详细]

如何克服在好多人面前说话脸红、心跳加快、

你是不自信,紧张导致的。想克服这个缺点首先需要让自己接受自己,接受任何样子的自己,有担忧,有恐惧,但是相信自己的能力,把每一开会当做锻炼自己接受自己的机会,发现自己潜能的机会。而不...[详细]

求助专家解释。谢谢!

说话反应迟钝提示为口吃的症状. 口吃患者组织在一起或单独到人群密集的地方去演讲,唱歌,逐步克服说话的恐惧心理.[详细]

面红和面红恐惧症可以怎么预防

你好,面红和面红恐惧症和精神紧张有关,通常见于演讲、面试等公众场合导致,故增加心理素质对本病是最好的预防方式,只要跨出了第一步以后就会变得比较容易了。可以多参加一些公的聚会,或者多...[详细]

面红和面红恐惧症可以怎么预防

你好,面红和面红恐惧症和精神紧张有关,通常见于演讲、面试等公众场合导致,故增加心理素质对本病是最好的预防方式,只要跨出了第一步以后就会变得比较容易了。可以多参加一些公的聚会,或者多...[详细]

不善于和人家说话,出现胆怯心里。怎样才能

你好,此种情况往往是由于内向的心理问题的。首先经常在家里练习上台演讲之类的,可以让家人做听众,之后选择一些场合去勇敢的上去,这样就会克服最初的胆怯心理。其次就是让自己变得优秀一些,...[详细]

我觉得我有点轻微社交恐惧症,我该怎么办?

病情分析:你好,社交恐惧症又名社交焦虑症,是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病。患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合,有一种显著且持久的恐惧,...[详细]

恐惧社交

社交恐惧症是一种对任何社交或公开场合感到强烈恐惧或忧虑的精神疾病你好,建议1适当的放松自我2可做些社交情景演练3接纳自己,信任自己。4多做深呼吸,行为学上:放松与焦虑(恐惧)是可以...[详细]

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