- 2018-04-28 郭莲有：癌症患者如何自我调整心态？
- 摘要：很多人听到癌症是害怕跟抗拒，不幸患上癌症的人在心态则更为不一样，一些患者在得知自己病情的时候，是没办法接受或者有着极大的恐惧跟悲伤的。这样的心态不仅不利于病情还会影响治疗。我们也常常能看到一些报道中，成功摆脱了癌症的人，大多都是心态乐观，勇于面对疾病，积极治疗的人群。那么，对于患上癌症的人，该如何自我调整心态呢？广东省生命之光癌症康复协会常务副会长郭莲有女士在此视频做了一番解答。 ……查看全文»
- 2016-06-20 焦虑失眠如何自我调节 调整好个人心态是关键
- 摘要：焦虑性失眠患者因为对某些事情的持续性担心而产生恐惧、焦躁心理，严重影响睡眠质量。那么该如何有效治疗焦虑性失眠呢？ ……查看全文»
- 2016-03-20 社交恐惧症如何自我预防？
- 摘要：随着网络时代的来临，为人们带来了新的社交领域，若长期沉溺于网络上虚拟社会的少数人由于对社交生活和集体生活的不适应而产生恐惧或社交障碍，这在医学领域上被称为社交恐惧症，也叫社交焦虑症。社交恐惧症已是继抑郁症和酗酒之后排名第三的心理疾病，这可能与现代人面临的生存压力愈来愈大有关。 ……查看全文»
- 2011-08-22 新手妈妈产后如何自我调整？
- 摘要：一个新手母亲最重要的是要接受家人和朋友的帮助，记住你不可能自己完全掌握正确的育儿方法，而且接受他们的帮忙。 ……查看全文»
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如何自己调整心态
1 建议多看些科学方面对这方面的解释 2 在这之前，不要看这方面的恐怖片，容易造成误导 3 不做亏心事，不怕鬼敲门 只要自己生活上放轻松一点，多交一些性格开朗的朋友，渐渐的就...[详细]
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如何自己调整心态
1 建议多看些科学方面对这方面的解释 2 在这之前，不要看这方面的恐怖片，容易造成误导 3 不做亏心事，不怕鬼敲门 只要自己生活上放轻松一点，多交一些性格开朗的朋友，渐渐的就...[详细]
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如何调整心态?
出现有心态不好，这样就会导致出现有精神方面有一定的情绪障碍，比方说出现有焦虑或者是抑郁等情况的表现，重要的还是要学会增强自己的抗击打能力，要学会转换自己的思维，学会换位思考，同时也...[详细]
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如何调整心态?
一是欲望不要太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡； 二是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，...[详细]
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如何调整心态
如何缓解压力1.了解产生压力的原因.到底是什么压垮了你?是工作?是家庭生活?还是人际关系?如果认识不到问题的根源,你就不可能解决问题.如果你自己在确定问题的根源方面有困难,那就求助...[详细]
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如何调整心态
如何缓解压力1.了解产生压力的原因.到底是什么压垮了你?是工作?是家庭生活?还是人际关系?如果认识不到问题的根源,你就不可能解决问题.如果你自己在确定问题的根源方面有困难,那就求助...[详细]
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我该如何调整心态
有些老人因为自己的一生过得不顺畅,性格方面就是会有些执拗,有些孤僻的.你不用处处为她着想的,更不用经常跟她没话找话说.只要好好做好一个媳妇应该做的,不用特意给自己强调她的存在.当然...[详细]
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神经性厌食症如何自我调整？
你好，厌食症是指较长期的食欲减退或消失、食量减少为主要症状。首先要养成良好的生活习惯。按时吃饭， 保证睡眠充足，多注意休息，不要太过劳累。合理搭配膳食，可以少食多餐。可以多到户外运...[详细]
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如何调整心态让心情更愉快
您好,平时多与朋友谈心,多去外面散心，放松心情，听听音乐，保持一个乐观的心态，学会减压，保持足够的睡眠，多运动医生询问：[详细]
