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克服恐惧鬼怪
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2017-01-17 怎么克服乙肝恐惧症?
摘要:不少网友咨询,身边有人患有乙肝,很怕自己也患上,心里老是担惊受怕,该怎么办啊?如果只是担心自己的健康而害怕染上乙肝,这种心理则可以理解,如果因为这种害怕而影响正常的工作和生活,就需要去看心理医生了。本文要分析的是,什么样的状况才能算是乙肝恐惧症,以及如果有乙肝恐惧症该怎么办。 ……查看全文»
2016-11-29 人流前怎样克服恐惧心理
摘要:尽管人流产是一个小手术,手术时间短,出血不多,安全系数高,但它终究是个能够使人产生疼痛和感到恐惧的手术,因此,有不少需要手术的早孕妇女在人流术前出现复杂心理,感到焦虑、紧张、不安等,由此可能影响人流手术进展 ……查看全文»
2018-02-09 如何克服恐惧症呢? 克服恐惧症的六大方法
摘要:恐惧症是一种心理上的疾病,患者经常胡思乱想,逃避害怕的事情,或者是害怕无法摆脱的事情。那么,我们该如何克服恐惧症呢?下面小编为大家介绍六大克服恐惧症的方法吧。 ……查看全文»
2011-10-08 如何帮助宝宝克服恐惧?
摘要:当父母带孩子去商场时碰上米老鼠,孩子仍然可能会害怕的。但如果是由人扮演的米老鼠,其形象和画片上的一样,也许会对孩子有吸引力。 ……查看全文»
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怎么克服恐惧的心理?

最重要的是自己要有信心,下来就是做好充分准备,心中有数你就没什么可怕的了,其实做到这两点都是很难的,所以平时多给自己些机会锻炼,学会表现自己,慢慢的你就发现自己不再怕什么了。[详细]

如何克服剖腹产恐惧

想克服剖腹产手术的恐惧心理,主要还是多了解生产的过程,建议在准备剖腹产手术之前应该做好心理上的准备。在做剖腹产手术的过程中会进行麻醉,孕妇基本上不会太痛苦的,手术的时间比较短,大概...[详细]

如何克服心理恐惧啊?

要想克服恐惧,首先应该找到导致恐惧的原因,找到问题的根源并解开心结,正视这一问题。其次,平时多给自己做一些积极的心理暗示,也可以在身心放松的情况下,闭眼想象轻松处于所恐惧的场景之中...[详细]

如何克服剖腹产恐惧

您好,选择进行剖腹产首先就应该放松心情,不要有那么多顾虑,要充分相信自己的医生,在手术过程中是不会痛的,因为打了麻药,药效过后,伤口会有一些疼,但是过几天也就好了,祝您健康。[详细]

如何去克服恐惧心理

恐惧心理通常是有明确的具体的恐惧的事物对象的,要克服恐惧心理首先应该明确一下恐惧的具体对象是什么,然后可以通过系统脱敏的方式来帮助克服,针对恐惧的事物或场景做一个分级,从对自己是低...[详细]

如何克服恐惧心理呢?

恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并...[详细]

请问怎样克服恐惧心理?

通常最有效的克服恐惧的心理的方式主要是去面对恐惧的事物,而面对恐惧的事物是需要一个过程的,可以先通过想象面对来逐渐的脱敏,所有的回避都会加重恐惧心理本身,只有面对才可以解决,消除恐...[详细]

如何克服心理恐惧啊?

担心和恐惧是每个人都有过的经历,也是机体躲避伤害的一种本能。但是有一些人对特殊的环境、人物或者特定事物表现出的紧张和恐惧却是非理性的,他们所表现出的激烈行为与引起恐惧的情境很不相称...[详细]

如何克服恐惧心理

你好,这种情况的确是心理失调。建议及时到心理科系统检查,平时尽量多注意休息,不要给自己太多的压力。[详细]

失眠恐惧如何克服

失眠恐惧一般都是服用一些安神类的药物来克服,可以喝安神补脑口服液,必要时需要服用失眠类的药物,服用失眠药物一定要严格遵循医嘱。平时生活当中也可以多喝些菊花茶,也能起到比较好的安神的...[详细]

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