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怎么才能克服恐惧心理训练法
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2017-08-09 癫痫患者怎么才能克服自卑心理?
摘要:癫痫患者怎么才能克服自卑心理?

癫痫患者的自卑心理主要来自两个方面:一是患者自己,患者大庭广众之下发作后会产生自我 ……查看全文»

2016-11-29 人流前怎样克服恐惧心理
摘要:尽管人流产是一个小手术,手术时间短,出血不多,安全系数高,但它终究是个能够使人产生疼痛和感到恐惧的手术,因此,有不少需要手术的早孕妇女在人流术前出现复杂心理,感到焦虑、紧张、不安等,由此可能影响人流手术进展 ……查看全文»
2011-10-08 旅游失眠要怎么才能克服?
摘要:一般说,旅游应该使人们精神愉快,增进睡眠,但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一地,入睡环境有所改变,再加上温度湿度的变化,噪声的影响,光感和气味的变化,造成入睡困难;其次是过度兴奋、疲劳以及慢性病引起的不适而影响睡眠。 ……查看全文»
2016-12-06 怎么才能不早泄克服早泄的方法
摘要:早泄让男性深受其害,不仅是让男性抬不起头来,久而久之还影响夫妻感情。因此男性如果有早泄的现象一定要及时去检查治疗。怎么才能不早泄呢下面我们就了解一些克服早泄的方法。 ……查看全文»
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我怎么才能克服恐惧心理

您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢...[详细]

怎么克服恐惧的心理?

最重要的是自己要有信心,下来就是做好充分准备,心中有数你就没什么可怕的了,其实做到这两点都是很难的,所以平时多给自己些机会锻炼,学会表现自己,慢慢的你就发现自己不再怕什么了。[详细]

怎样才能克服恐惧心理?

放松心情,摒弃不必要的压力,做些自己喜欢的事情,和自己聊的朋友亲人多交流交流,注意饮食,合理作息,才是治疗你的病症的根本。 放轻松,慢慢就会好起来的![详细]

请问怎样克服恐惧心理?

通常最有效的克服恐惧的心理的方式主要是去面对恐惧的事物,而面对恐惧的事物是需要一个过程的,可以先通过想象面对来逐渐的脱敏,所有的回避都会加重恐惧心理本身,只有面对才可以解决,消除恐...[详细]

怎么克服恐惧心理?

你好,你的描述比较客观,不够具体,精神科疾病比较复杂,而且有并发症,无法给你准确的解答,但是请放心,心理健康疾病是可以治愈的,为了您的健康,希望你能将你的具体情况跟我咨询下,可以点...[详细]

克服恐惧心理

既然紧张恐惧的心理是存在的,不可避免的.那么,如何处理好紧张心理直接影响着演讲的成功与否.针对演讲中的紧张心理,以下介绍几种“药剂”以供参考:1,充分的准备.林肯曾说:“我相信,我...[详细]

如何克服心理恐惧啊?

要想克服恐惧,首先应该找到导致恐惧的原因,找到问题的根源并解开心结,正视这一问题。其次,平时多给自己做一些积极的心理暗示,也可以在身心放松的情况下,闭眼想象轻松处于所恐惧的场景之中...[详细]

如何克服心理恐惧啊?

担心和恐惧是每个人都有过的经历,也是机体躲避伤害的一种本能。但是有一些人对特殊的环境、人物或者特定事物表现出的紧张和恐惧却是非理性的,他们所表现出的激烈行为与引起恐惧的情境很不相称...[详细]

如何克服恐惧心理

你好,这种情况的确是心理失调。建议及时到心理科系统检查,平时尽量多注意休息,不要给自己太多的压力。[详细]

怎么才能克服产前恐惧心理障碍呢?我还有一个月就到预产期了,...

我觉得可以从几个方面来进行:一是多看看书,了解生产的整个过程,知道是怎么回事就没那么怕了;二是多跟小孩子接触、去采购宝宝用品,这样会对宝宝出生有更多期待,而不是恐惧;三是多散步、走...[详细]

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