- 2008-06-05 口腔的菌齿之战
- 摘要： 下颌第二乳磨牙：细菌，你也欺人太甚了。我们每天见面共居一室，你吃着我们牙齿兄弟之间的食物残渣，不图“报恩”，还不断地产酸来腐蚀我们。与我并驾齐驱的第一乳磨牙兄弟被你害得千疮百孔，得了龋病，工作起来心有余而力不足。你现在竟敢继续作恶。 细菌：老哥，你也别老怪我呀！谁叫你的主人不爱卫生呢？而且还不时睡前厚赏我们一粒糖。有吃不吃是白痴！ 第二乳磨牙：来而不往，非礼也！明天我要清理门户，有我没你，有你没我！ 细菌：有话好好说，你也看到了，你的主人已经损失了一员大将，人说“前事不忘，后事之师”，可他还是江山易改，本性难移。只要口腔内有食物残渣，只要你的主人还爱睡前吃糖而不刷牙，我就会长期定居。（细菌幸灾乐祸地大笑。） 第二天，牙齿和细菌又碰面了。 细菌：老哥，甭管你今儿个用什么秘密武器，我只要把这肚子吃饱，就会排泄出无坚不摧的酸剂，任你十八般武艺，也只有投降的份。 牙齿抬出了武器。原来是一支牙刷，上面还有一团白乎乎、散发着水果香味的牙膏。 只见牙刷左右开弓，牙刷毛沿着牙缝，上牙自上而下刷，下牙自下而上刷，牙的咬合面来回刷，牙的里面、外面都刷到，刷牙动作柔和缓慢。最后牙刷还横躺在口腔内，刷毛贴在牙龈上，固定一处作平行颤动，把上下里外的牙龈都“疏理”一遍，以按摩牙龈，改善牙周组织的血液循环。牙面和牙间缝的软垢以及食物残渣无缝可藏，被彻底清除。整个口腔处在牙膏泡沫中，细菌无处遁形，逃之夭夭。 第三天，细菌企图东山再起，殊不知，牙刷牙膏已守候多时。细菌灰溜溜地走了。 庆功会上，大家请牙刷介绍经验。 牙刷：其实，要预防龋齿还得从小抓起。第一阶段是出生６～８个月时，家长应坚持用经过消毒或煮沸的小纱布将自己洗干净的右手食指裹好，然后蘸干净的温开水，轻轻擦拭孩子萌出的上下颌牙齿，使其保持清洁，坚持每天饭后一次。 第二阶段是２～３岁时，家长应开始教孩子用淡盐水练习漱口。每次漱口四五回，坚持饭后、睡前各一次。“咕噜咕噜”的漱口声是孩子掌握漱口的要点。 第三阶段即３岁后，开始训练刷牙。小朋友应养成好习惯，掌握正确刷牙的方法，记住科学刷牙的最佳方法应该是“３、３、３”，即每天最好能刷牙３次，每次都在饭后３分钟内，每次刷牙保持３分钟以上。另外，由于晚间睡眠时人的唾液分泌减少，口腔内的自洁作用减弱，加上致病菌的代谢活动增强，如果食物残渣留在牙缝里过夜，这时就成了细菌活动的好时机。因此，晚上睡前刷牙尤为重要。 这时除了解上述刷牙方法，还要了解牙刷牙膏的一些知识。 牙刷的刷头要适合个人的口腔大小，不宜过大；牙刷毛硬度要适中，太硬容易磨损牙质并损伤牙龈，太软既缺乏弹性又不能起到清洁作用。儿童可用两排刷毛的牙刷。牙刷要定期更换，平时用完后要甩干水放好。牙膏是刷牙的辅助用品，通过牙膏的磨擦洁净作用，有利于清除牙面菌斑。此外，通过牙膏内添加的化学或药物成分，可以增加牙齿和牙周组织的抗病能力。时下儿童和青少年易患龋病，应选用含氟牙膏。 牙刷讲得头头是道，大家频频点头。 （以上内容仅授权家庭医生在线独家使用，未经许可请勿转载。） ……查看全文»
- 2013-09-04 什么是自由基？
- 摘要：自由基，因其能够引发许多疾病和加速衰老而“臭名远扬”。那么何谓自由基？简单的说，就是在我们这个由原子组成的世界中，有一个特别的法则，只要有两个以上的原子组合在一起，它的外围电子就一定要配对，如果不配对，它们就要去寻找另一个电子，使自己变成稳定的元素。 ……查看全文»
- 2017-04-15 相亲和自由恋爱的区别是什么？
- 摘要：结婚是人的一辈子的大事，单身男女是通过相亲方式，还是通过自由恋爱方式认识和了解对方，不同情况的人和处在不同环境的人有不同的选择。无论选择那种形式，都需要彼此最初的相识、接纳、包容和适应。那么，相亲和自由恋爱的区别是什么呢？ ……查看全文»
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什么是幽闭空间恐惧症
幽闭空间恐惧症指对封闭空间出现的恐惧心理，比如电梯里会出现恐惧，车厢或者是黑暗的房间都会产生恐惧的心理。患有幽闭空间恐惧症的人在进入一些特殊环境比如球场商店，电梯，黑暗的地方，常常...[详细]
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恐惧洞穴是什么原因？
对自己所面临的事物要有充分的思想准备和精神准备.对其性质,内容,基本情况要有所了解,对其可能出现的各种情况和后果要有充分的估计和预见.只有做到心中有数,遇事才能沉着,不慌,应付自如...[详细]
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头晕恐惧不安是什么病？
这应该是植物神经调节紊乱导致的神经衰弱，注意改善睡眠环境，有减轻大脑兴奋状态。药物可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。祝你早日康复。[详细]
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选择恐惧症是什么意思
医生建议：男性如果出现勃起功能问题，明确自身有无肾虚不适引起的，有无前列腺疾病导致的，同时检查有无阴茎海绵体萎缩引起的！[详细]
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社交恐惧症是什么症状?
社交恐惧症的典型表现是在对各种公众场合和社交行为存在恐惧感，并产生回避行为。例如不敢出席聚会、不敢与人说话、害怕被人注视、不敢当众演讲、不能处于公众场所等。当出现恐惧感时，还往往会...[详细]
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小儿恐惧排便是什么情况
小儿恐惧排便大多数是由于大便干燥导致排便不畅所引起的便秘。在排便时小儿的肛门会伴有坠胀感，并且会出现肚子的绞痛现象，所以会出现恐惧排便的情况。可以从饮食结构上进行改善，吃些能够促进...[详细]
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狭隘空间恐惧症的症状是什么？
这主要是焦虑症。建议你可以选择苯二氮卓类药物；在服药初期焦虑可能会加重，与药物的副作用有关，一般在2周后消失；注意在开始服药时剂量小一点，慢慢加量，焦虑明显的话，及时加用安定类药物...[详细]
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晕心慌恐惧是什么原因引起的？
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多...[详细]
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心惊心慌恐惧是什么症状
你好，，一般出现这种情况考虑是心理因素导致的，这需要进一步检查一下，了解一下情况。建议最好是去医院心理科进一步了解情况，确定一下原因，平时在生活方面也要注意，多喝水，多吃青菜和水果...[详细]
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晕心慌恐惧是什么原因引起的？
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多...[详细]
