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- 2014-05-07 怎样克服社交恐惧症
- 摘要：根据临床医学统计数据得知，随着压力的不断加大，近年来罹患社交恐惧症的人数持续上升。那么，社交恐惧症治疗措施具体有哪些呢？下面，微微健康网小编带大家一起去了解下治疗社交恐惧症需要从哪些方面入手。 ……查看全文»
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- 摘要：随着社会经济结构的剧烈变化，我们的生活节奏也越来越快，职场的竞争也越来越激烈，人与人的联系更是越来越频繁，每个人都要走出家门，主动迎接挑战，“开放、积极”是目前我们倡导的主流心理特征。但是，“社交恐惧症（倾向）”近几年来悄然浮现，而且多发生于女性身上。克服社交恐惧，关键在于自己鼓起勇气，除此以外，也需要自己多做心理减压。 ……查看全文»
- 2016-08-25 女生怎样克服社交恐惧症？
- 摘要：我们中国女性多数内敛、含蓄，不轻易表达自己的感情。这在很大程度上，影响了社交焦虑症的判定。多半以为这只是性格上的弱点，而不是病态，或者不认为这是一种疾病，或者根本就非常忌讳说这是一种精神疾病。轻度的社交恐惧症是不需要去咨询心理医生的，掌握一些小技巧就能自愈。 ……查看全文»
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怎么克服恐惧的心理？
最重要的是自己要有信心，下来就是做好充分准备，心中有数你就没什么可怕的了，其实做到这两点都是很难的，所以平时多给自己些机会锻炼，学会表现自己，慢慢的你就发现自己不再怕什么了。[详细]
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怎样克服剖腹产的恐惧心理
对刨腹产有恐惧心理是数字正常的，剖腹产毕竟也是手术，其实剖腹产也没有想象中的那么可怕，有麻醉呢手术的过程中是感觉不到痛的，不要有心理压力，想要克服剖腹产的恐惧心理，可以同医生或者护...[详细]
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请问怎样克服恐惧心理？
通常最有效的克服恐惧的心理的方式主要是去面对恐惧的事物，而面对恐惧的事物是需要一个过程的，可以先通过想象面对来逐渐的脱敏，所有的回避都会加重恐惧心理本身，只有面对才可以解决，消除恐...[详细]
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怎样克服心理上的恐惧？
你好，这中情况是由于心理异常引起的建议到正规的心理门诊咨询治疗，要对自己有信心才可以的。[详细]
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怎样克服心理的恐惧
解决问题的关键是让她面对现实，两对自己的内心的那个阴影，不然是不会有效果的。可以让家长和朋友跟她谈谈，解开他的心结，就围绕他父亲车祸的事儿谈，让她放松后再上街听听刹车声，多练习几次...[详细]
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