- 2013-06-26 不停地相亲 为了谁？
- 摘要：案例：我长得不算漂亮，但绝不丑，年龄已“奔三”。现在时代不同了，我不急，倒是我妈急，整天唠叨，逢人就提给我找对象的事，还逼我去相亲。起初我不肯去，因为在我心目中，婚姻是很神圣的，是感情发展到一定程度、水到渠成的事，不是能拿到桌面上谈条件的。 ……查看全文»
- 2008-06-05 不停地相亲，为了谁
- 摘要： 我长得不算漂亮，但绝不丑，年龄已“奔三”。现在时代不同了，我不急，倒是我妈急，整天唠叨，逢人就提给我找对象的事，还逼我去相亲。起初我不肯去，因为在我心目中，婚姻是很神圣的，是感情发展到一定程度、水到渠成的事，不是能拿到桌面上谈条件的。 后来，爷爷奶奶也向我施加压力。就连同学朋友也劝我：女人一谈恋爱就变成白痴，谈之前彼此先把理智的东西摆明了也好。 于是，我抱着姑且一试的心态开始相亲，想着没准真会撞见幸福呢。只是我始终进入不了状态，每次约会都觉得很别扭。直到现在，人倒是见了八九个，全是见了一面就没下文的。有的是我没看上，也有别人没看上我的。我心里很难过，要不是为了家人，这辈子就不结婚了。而且，相亲之前我还没那么自卑，相亲后，我反而备受打击：自己条件也不是很差，为什么经常能感觉到对方好像也不甚满意呢？我该为了长辈而继续相亲吗？我真的不想再去了。 广西 庄××庄读者： 一个人在生活中没有找到适合自己的对象，需要由别人介绍、相亲，确实不是一件令人愉快的事情。但通过这种途径找到知心爱人，获得圆满的婚恋生活者也不在少数。因此，相亲的方式是可取的，但“为了长辈而相亲”的想法却不可取。笔者认为，这种被动的想法和态度是导致你屡次相亲失败的主要原因。 其次，屡次相亲不成功，还可能与你和对方相互留下的第一印象不佳有关。第一印象，是人与人初次接触时给对方留下的形象特征，心理学上称之为“首因效应”。第一印象在人际交往中所具备的定式效应有很大的稳定性，一个人留给他人的第一印象，对人际交往、尤其是相亲这种特殊的人际交往能否成功，影响很大。 通过大量的分析，研究者总结出影响第一印象形成的因素：①外表。不仅指脸蛋，还包括体态、气质、神情和衣着上的细微差异，应端庄大方、服饰整洁。过分新奇、时髦或不修边幅均有损自身形象。②语言沟通和非语言沟通。包括音调、语气和谈话时的体态。言谈举止得体，待人接物亲切、热情、礼貌，可以给对方留下深刻的印象。自以为是、目中无人、夸夸其谈或过分“谦虚”、唯唯诺诺、手足无措等，都有损自己留给对方的第一印象。 想快速改变自己留给对方的第一印象并不难，只需作出几点改变：如果你以前不笑，现在就要多微笑；如果以前总等着被别人介绍，现在就要主动自我介绍；如果过去不愿意和别人对视，现在就要开始练习和别人对视；如果过去你不注意倾听别人的谈话，就从现在开始练习安静地倾听，并对别人的话题报以积极的回应。这些在尊重和关注方面的积极转变，能使你给人感觉更有亲和力，也将使你更多地被对方接受和喜欢。（以上内容仅授权家庭医生在线独家使用，未经许可请勿转载。） ……查看全文»
- 2009-10-30 老人爱不停地买药是源于寂寞
- 摘要： 针对一些老人爱买药的现象，不少有此经历的市民都有同感：自己说得入情入理，为什么父母就是不听劝?对此，心理咨询师说，老人这么做，和受冷落有关。 ……查看全文»
- 2008-06-05 分手后，不停地做怪梦
- 摘要：柯大夫： 近五年来，我睡觉时都会不停地做梦。这是五年前和男友分手后开始的。起先我经常梦见他，但后来似乎慢慢地把他淡忘了，取而代之的是一些其它的怪梦：像同学的父亲去世了；小学同学要来杀我；有时还梦到自己变成蜘蛛侠；最特别的一个梦是我买米回家，走在半路上袋子破了，米洒了一地，我想捡起来……感觉一切都更乱了，我该怎么办才好？上海 杨××杨读者： 感觉你不再梦到前男友后，情况反而更严重了，是吗？ 从你的描述来看，你的梦的确有许多丰富多彩的情节。不过，你举的例子都是关于以前的同学，这说明你仍很关注过去的一些东西，这是其一。而蜘蛛侠，众所周知其特长是攀登，这可以认为，你下意识地渴望积极向上，你是否感觉自己在某些方面难以自拔？ 米在梦中最常见的象征含义就是“鲜血”，买了米回家，半路上“袋子破了”，而你又想把米“捡起来”。但客观上，米洒了很容易捡起来吗？ 总的来说，你的梦给人的感觉就是最近这段时间，你生活在各种各样的冲突里。你的每一个梦的片段也都提示，你在不断地寻找一些能替代前男友的东西。扪心自问，你真正放下他了吗？ 站在心理的角度看，你睡不好，是因为有一些现实的情感因素困扰着你。如果你希望就这个问题深入探讨，那就需要你提供更详细的资料，如和男友分手后，这些年你的生活状态和目标是怎样的。如果你认为目前有一些更重要的事情需要处理，那么也许你可以暂时先寻求医学途径（如按医嘱服用安眠药等）解决问题。（编辑：吴丽专）{642} （以上内容仅授权家庭医生在线独家使用，未经许可请勿转载。） ……查看全文»
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怎么克服恐惧的心理？
最重要的是自己要有信心，下来就是做好充分准备，心中有数你就没什么可怕的了，其实做到这两点都是很难的，所以平时多给自己些机会锻炼，学会表现自己，慢慢的你就发现自己不再怕什么了。[详细]
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如何克服剖腹产恐惧
想克服剖腹产手术的恐惧心理，主要还是多了解生产的过程，建议在准备剖腹产手术之前应该做好心理上的准备。在做剖腹产手术的过程中会进行麻醉，孕妇基本上不会太痛苦的，手术的时间比较短，大概...[详细]
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如何克服心理恐惧啊？
要想克服恐惧，首先应该找到导致恐惧的原因，找到问题的根源并解开心结，正视这一问题。其次，平时多给自己做一些积极的心理暗示，也可以在身心放松的情况下，闭眼想象轻松处于所恐惧的场景之中...[详细]
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请问怎样克服恐惧心理？
通常最有效的克服恐惧的心理的方式主要是去面对恐惧的事物，而面对恐惧的事物是需要一个过程的，可以先通过想象面对来逐渐的脱敏，所有的回避都会加重恐惧心理本身，只有面对才可以解决，消除恐...[详细]
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如何克服心理恐惧啊？
担心和恐惧是每个人都有过的经历，也是机体躲避伤害的一种本能。但是有一些人对特殊的环境、人物或者特定事物表现出的紧张和恐惧却是非理性的，他们所表现出的激烈行为与引起恐惧的情境很不相称...[详细]
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失眠恐惧如何克服
失眠恐惧一般都是服用一些安神类的药物来克服，可以喝安神补脑口服液，必要时需要服用失眠类的药物，服用失眠药物一定要严格遵循医嘱。平时生活当中也可以多喝些菊花茶，也能起到比较好的安神的...[详细]
