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心里恐惧怎么能消除
消除心理的恐惧主要的方式是应该面对恐惧的事物，任何的回避方法都是不能根除掉心理的恐惧的，只有直面引起恐惧的事物，战胜这种恐惧才是真正的消除恐惧，所以建议可以在内心里先想象你要面对的...[详细]
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心慌恐惧怎么办
长时间的心慌恐惧，这个要考虑是焦虑症状，如果是最近才出现了心慌恐惧或者是有特定的一些让你恐惧的事情，这个一般构不成焦虑症，对于焦虑症的话进行专业的心理治疗比较好，而如果是最近出现的...[详细]
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心里有恐惧
你好，根据你的描述呢，建议你去医院检查一下血液，以防万一。如有发现，立即治疗。建议平时多注意休息，注意饮食的健康，注意多吃水果和蔬菜，注意少喝酒，不要熬夜，注意放松和调节自己的心情...[详细]
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绪不稳定 心里紧张 焦虑 恐惧敏感 多
你好；一般分析一下自己，只要不影响工作学习和生活就没有关系，如果有很大的影响，那就有问题了，最好进行专业的心理咨询进行解决。[详细]
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