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恐惧症自疗
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2016-04-25 社交恐惧症自我检测 社交恐惧症的自我调适
摘要:你是否害怕跟别人面对面聊天或者在公众场合发言?你是否一说话就脸红,觉得自己很害羞?这可能是性格内向也有可能是社交恐惧症的表现哦。今天小编就带大家了解什么是社交恐惧症。 ……查看全文»
2010-05-25 社交恐惧症的自我调节
摘要: 恐惧症是以恐惧症状为主要临床相的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险。恐惧症发作时往往伴有显著的植物神经症状。下面就介绍一下社交恐惧症之自我调节方法有哪些? ……查看全文»
2014-01-08 恐惧症患者能喝咖啡吗?恐惧症的5个自疗方法
摘要:恐惧症的饮食问题是许多患者及家属经常在询问的,那么恐惧症患者吃什么比较好,吃什么不好呢?咖啡是一种常见的提神饮料,恐惧症患者能不能喝呢?下面为大家详细介绍。 ……查看全文»
2018-03-15 什么是深海恐惧症?你觉得自己患有恐惧症吗?
摘要:在我们的生活中可能会有很多具有恐惧症的人,他们可能是街边的清洁工阿姨叔叔,也可能是我们在超市遇到的超市导购员,也可能是我们去医院为什么检查的医生。你注意到了他们吗?你能从他们的外表看出他们具有恐惧症吗? ……查看全文»
更多»“恐惧症自疗”相关问答
社交恐惧症自我治疗?

您好,既然自己有改变的愿望,就先尝试改变这种错误的认知开始,然后和同性交往,然后在和异性;从熟人交往开始然后到不是很熟但是有必须交往的人再到陌生人。祝您健康。[详细]

社交恐惧症自我治疗?

在社交恐惧症的自我调节上,首先要找到导致这种恐惧感的原因,找到问题的根源后解开心结,并正视这一问题。其次,平时多给自己进行积极的心理暗示,也可以在身心放松的情况下,闭眼想象轻松进行...[详细]

恐惧症怎么治疗

恐惧症治疗可以服用盐酸帕罗西汀片,配合心理治疗合适,是可以逐渐恢复的,对于恐惧症的发生与性格内向,缺少和人交际有很大关系的,会引起本病的发生,经常去了公共场所后出现心慌,胸闷,出汗...[详细]

强迫症恐惧症怎么治疗?

确实是强迫症。治疗的话如果可以的话最好是进行系统的心理治疗。如果不允许的话,你可以先记录一下自己的问题,然后问自己,如果自己担心的这些都发生了,你觉得会有什么情况发生呢?这些情况就...[详细]

臭汗恐惧症的治疗

意志障碍的治疗:意志障碍常见于精神分裂症、躁狂抑郁性精神病、偏执性精神病、脑器质性疾病和躯体疾病所致精神障碍及精神活性物质所致精神障碍等,个别见于神经症和人格障碍。结合病史、精神检...[详细]

幽闭恐惧症治疗方法

你好:应该是和想想有关,日有所思夜有所梦。还是要放松心态,生男生女不都一样吗,平时增加营养为主,多吃含优质蛋白质丰富的食物,多休息。[详细]

社交恐惧症怎么治疗

这个一般先寻找出社交恐惧症的根源,有些是由于从小的一种缺乏自信心,自卑心理导致的,有些患者是由于一次不良的社交经历导致的,再针对具体的根源问题进行心理开导治疗,可以去心理科系统的接...[详细]

生育恐惧症的治疗

空巢综合症的病因:许多长期生活在这种环境里的人,在人际关系中极易形成一种病态的离群索居、薄情寡义的行为,同时还会产生自我封闭、脾气乖僻、性格偏执、心胸狭窄等变态心理。专家们认为,对...[详细]

密集恐惧症需要治疗吗

一般来说如果对工作和生活的影响不大,那么是不需要治疗的,只需要多进行一些积极的心理暗示,适当的放松训练来调整自己的紧张焦虑情绪就可以。如果对工作和生活的影响大,也可以进行行为疗法与...[详细]

社交恐惧症的治疗方法

社交恐惧症一般就是有很大的心理障碍的患者。通常患上社交恐惧症的人群多为内向型。他们在人多的地方,公共场合就会感觉恐惧不安,过度紧张。治疗方法就是要克服患者的心里羞怯,给患者建立强大...[详细]

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