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如何接纳恐惧
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摘要:性别是改变不了的一个事实。一个人如果不能与自己的性别相安无事,不能满意自己身为女性或男儿,将会是十分不愉快的一生。 ……查看全文»
2018-08-02 如何对待性恐惧?性恐惧如何治疗?
摘要:生活中由于有一些男女因为童年或者成年后某些原因,导致对性生活有恐惧感。对于这类人,性恐惧给他们的生活带来了困扰,尤其是已经结婚的对人。性恐惧会让夫妻感情受到影响。那发生性恐惧他们该怎么办? ……查看全文»
2014-05-14 恐惧废土-如何克服恐惧症
摘要: 恐惧废土-如何克服恐惧症?之所以选择恐惧症的治疗苦难重重,正是由于很多朋友对于这种疾病的自我认知还不够,由于本身对于疾病的抵抗,才造成了治疗过程的阻碍,只有解放自我的思想,才能有助于选择恐惧症的治疗! ……查看全文»
2015-07-22 如何区分电话恐惧与社交恐惧症
摘要: 当电话接通的一刻,我的心跳了一下……很多时候人们把电话恐惧归因于社交恐惧症,那么怎样才算是社交恐惧症? ……查看全文»
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如何接纳强迫症

你好,接纳强迫症就要接受强迫症的症状。治疗强迫症,首先要做到的就是接纳症状。面对已经出现的症状,唯一能使我们好起来的做法就是接纳它,不把它当会事,那么症状就会在我们这种容纳的心态中...[详细]

如何接纳强迫症

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如何克服剖腹产恐惧

想克服剖腹产手术的恐惧心理,主要还是多了解生产的过程,建议在准备剖腹产手术之前应该做好心理上的准备。在做剖腹产手术的过程中会进行麻醉,孕妇基本上不会太痛苦的,手术的时间比较短,大概...[详细]

如何克服心理恐惧啊?

要想克服恐惧,首先应该找到导致恐惧的原因,找到问题的根源并解开心结,正视这一问题。其次,平时多给自己做一些积极的心理暗示,也可以在身心放松的情况下,闭眼想象轻松处于所恐惧的场景之中...[详细]

如何治疗焦虑恐惧

你好:焦虑症是指不明原因的突然惊慌,恐惧,精神紧张,坐卧不安,濒死感,窒息感,失去自我控制感,不真实感,或大祸临头感,发作时多伴有以下症状:如心慌,心悸,呼吸困难,胸闷,胸痛,失眠...[详细]

狂犬病恐惧症如何治疗?

这情况关键是心理疗法的,只要是积极做了预防就不会得狂犬病,心理干预一般可走出阴影的,这情况单看用药来调理是不行的啊.顺祝健康![详细]

如何克服心理恐惧啊?

担心和恐惧是每个人都有过的经历,也是机体躲避伤害的一种本能。但是有一些人对特殊的环境、人物或者特定事物表现出的紧张和恐惧却是非理性的,他们所表现出的激烈行为与引起恐惧的情境很不相称...[详细]

如何克服恐惧心理

你好,这种情况的确是心理失调。建议及时到心理科系统检查,平时尽量多注意休息,不要给自己太多的压力。[详细]

失眠恐惧如何克服

失眠恐惧一般都是服用一些安神类的药物来克服,可以喝安神补脑口服液,必要时需要服用失眠类的药物,服用失眠药物一定要严格遵循医嘱。平时生活当中也可以多喝些菊花茶,也能起到比较好的安神的...[详细]

如何战胜恐惧

如果不知道该说什么就打声招呼,聊点无关紧要的话就可以了,好朋友也是从陌生人慢慢发展来的。建议你的情况多让自己锻炼一下就可以了。祝你健康。[详细]

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