- 2017-01-17 怎么克服乙肝恐惧症?
- 摘要:不少网友咨询,身边有人患有乙肝,很怕自己也患上,心里老是担惊受怕,该怎么办啊?如果只是担心自己的健康而害怕染上乙肝,这种心理则可以理解,如果因为这种害怕而影响正常的工作和生活,就需要去看心理医生了。本文要分析的是,什么样的状况才能算是乙肝恐惧症,以及如果有乙肝恐惧症该怎么办。 ……查看全文»
- 2016-05-14 选择恐惧症是什么? 选择恐惧症该怎么克服
- 摘要:“花了好几分钟研究餐厅的菜单,然后我陷入了选择困难症。每一道菜都在诱惑着我,或许,我应该都点……” ……查看全文»
- 2016-03-16 克服选择恐惧症 解析选择恐惧症的心理原因
- 摘要:我在面对选择的时候经常会很焦虑。比如看上的衣服有几种颜色可以选择,我往往会觉得每一种颜色都很好,不知该如何取舍,心情也会因此一下就焦躁起来。就算最后把各种颜色的衣服都买回去,我的心情还是不能很快平复下来。我该如何克服这种选择恐惧症? ……查看全文»
- 2018-04-13 什么是选择恐惧症?选择恐惧症该怎么克服
- 摘要: 所谓的选择障碍,其实是一种 “完美化的强迫障碍”, 对,同样能达到目的,用不同的方法,不同的途径,不同的路径,在选择的时候都会不知道怎么选择,即使是做出了决定,也会去质疑其他的选择,会导致时间的浪费即精神上的折磨。 ……查看全文»
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儿童怎样克服学校恐惧症?
病情分析:这是单一的恐惧症,只针对咨询场所恐惧.病程一般持续3个月以上,而且无法控制,发作时伴有头晕?心悸?心慌等.意见建议:1?三环类抗抑郁剂可减轻场所恐怖的症状.2?如果不是太...[详细]
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怎么克服恐惧的心理?
最重要的是自己要有信心,下来就是做好充分准备,心中有数你就没什么可怕的了,其实做到这两点都是很难的,所以平时多给自己些机会锻炼,学会表现自己,慢慢的你就发现自己不再怕什么了。[详细]
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如何克服剖腹产恐惧
想克服剖腹产手术的恐惧心理,主要还是多了解生产的过程,建议在准备剖腹产手术之前应该做好心理上的准备。在做剖腹产手术的过程中会进行麻醉,孕妇基本上不会太痛苦的,手术的时间比较短,大概...[详细]
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如何克服心理恐惧啊?
要想克服恐惧,首先应该找到导致恐惧的原因,找到问题的根源并解开心结,正视这一问题。其次,平时多给自己做一些积极的心理暗示,也可以在身心放松的情况下,闭眼想象轻松处于所恐惧的场景之中...[详细]
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请问怎样克服恐惧心理?
通常最有效的克服恐惧的心理的方式主要是去面对恐惧的事物,而面对恐惧的事物是需要一个过程的,可以先通过想象面对来逐渐的脱敏,所有的回避都会加重恐惧心理本身,只有面对才可以解决,消除恐...[详细]
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如何克服心理恐惧啊?
担心和恐惧是每个人都有过的经历,也是机体躲避伤害的一种本能。但是有一些人对特殊的环境、人物或者特定事物表现出的紧张和恐惧却是非理性的,他们所表现出的激烈行为与引起恐惧的情境很不相称...[详细]
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失眠恐惧如何克服
失眠恐惧一般都是服用一些安神类的药物来克服,可以喝安神补脑口服液,必要时需要服用失眠类的药物,服用失眠药物一定要严格遵循医嘱。平时生活当中也可以多喝些菊花茶,也能起到比较好的安神的...[详细]
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怎么克服敏感多疑恐惧症
你应该自我调整,已经过去了,就让往事随风而过吧!过好现在的生活就可以了,不要有那种惧怕的心理,越是这样你就会越怕他,要为自己建立坚强的自信心。要勇敢,相信你会坚强的走出阴影。以你善...[详细]