- 2011-10-28 如何消除新婚之夜恐惧心理
- 摘要：新婚之夜，年轻人在对未来生活充满憧憬的同时，对于性生活又有些手足无措和恐惧。那么如何缓解紧张情绪，并且幸福的享受属于你们的洞房花烛夜呢？ ……查看全文»
- 2014-05-30 教你如何消除恐惧心理 让你重塑无畏之心
- 摘要：正所谓，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”人有时候总是会怕一种东西，久而久之，内心就会对其恐惧，不敢去面对，不敢去触碰。今天小编就想告诉大家，其实每件事情都并不可怕，可怕的是你不敢去面对。接下来，我们来看两个例子，从例子中我们也来总结一下如何消除恐惧，培养无畏之心吧！ ……查看全文»
- 2019-11-24 如何消除心理恐惧？教你5招可以克服！
- 摘要：每个人内心都有恐惧的事情，有多种方式能够消除和弱化恐惧的心理，要针对不同的情况来选择不同的处理方式，保持心理的健康。 ……查看全文»
- 2014-05-14 恐惧废土怎么去?如何消除社交恐惧?
- 摘要： 恐惧废土怎么去?如何消除社交恐惧?社交恐惧症是一种心理障碍，会影响我们在生活中的社会交往。那么，要怎么才能消除社交恐惧症这一心理疾病呢?我们一起来看看。 ……查看全文»
- 问答
-
如何消除紧张焦虑恐惧心理
你好，针对你目前的焦虑紧张，恐惧等方面的心理，你需要先做一下综合的心理评估，可以进行一下90项症状清单的自我测试，这个能够反映你本身的焦虑以及恐惧的水平，通常如果比较严重的话需要去...[详细]
- 问答
-
怎样消除紧张恐惧心理
要消除恐惧感，首先应该找到导致恐惧的原因，找到问题的根源并解开心结，让自己正视这一问题。其次，平时多给自己做一些良好的心理暗示，也可以在身心放松的情况下，闭眼想象轻松处于所恐惧的场...[详细]
- 问答
-
如何克服心理恐惧啊？
要想克服恐惧，首先应该找到导致恐惧的原因，找到问题的根源并解开心结，正视这一问题。其次，平时多给自己做一些积极的心理暗示，也可以在身心放松的情况下，闭眼想象轻松处于所恐惧的场景之中...[详细]
- 问答
-
如何去克服恐惧心理
恐惧心理通常是有明确的具体的恐惧的事物对象的，要克服恐惧心理首先应该明确一下恐惧的具体对象是什么，然后可以通过系统脱敏的方式来帮助克服，针对恐惧的事物或场景做一个分级，从对自己是低...[详细]
- 问答
-
如何克服恐惧心理呢？
恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并...[详细]
- 问答
-
如何消除甲状腺癌病人手术的恐惧感？
癌症的治疗一般应该考虑手术和术后的放化疗措施，还可配合中医中药来调理。中医中药治癌可减轻病人的症状和痛苦，提高生存质量，延长生命，降低癌症的死亡率。现在发现中药里的半枝莲、半边莲、...[详细]
- 问答
-
如何克服心理恐惧啊？
担心和恐惧是每个人都有过的经历，也是机体躲避伤害的一种本能。但是有一些人对特殊的环境、人物或者特定事物表现出的紧张和恐惧却是非理性的，他们所表现出的激烈行为与引起恐惧的情境很不相称...[详细]
