- 2017-03-10 恐惧睡眠怎么办
- 摘要：睡眠这项人体的基本机能在现代社会“有所退化”，拥有良好的睡眠有时候是很“奢侈”的事情。随着工作和生活节奏的加快，压力也在加重，不少人有睡眠障碍，有的甚至患上了“睡眠恐惧症”。怎样才能摆脱睡眠恐惧症的困扰、拥有良好的睡眠呢？ ……查看全文»
- 2017-05-02 初次刮痧恐惧怎么办
- 摘要：对初次刮痧的人，手法的用力非常关键，一开始不要用力太大，随时询问病人的感受，随时调整手法，以病人感到不是很疼为原则。由其快出痧的时候，更要注意用力不要过重。这样就不会感到特别的疼。 ……查看全文»
- 2012-12-22 开车恐惧症 想驾车怎么办？
- 摘要：学习驾车，就像是学习驾驭我的人生。汽车就是一个放大的自我。我的汽车，就是更强大的自我。 ……查看全文»
- 2015-02-01 恐惧怎么办 5招教你克服恐惧心理
- 摘要：恐惧心理是在真实或想象的危险中，个人或群体深刻感受到的一种强烈而压抑的情感状态。其表现为：神经高度紧张，内心充满害怕，注意力无法集中，脑子里一片空白，不能正确判断或控制自己的举止，变得容易冲动。那么，该如何克服恐惧心理呢？ ……查看全文»
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心慌恐惧怎么办
长时间的心慌恐惧，这个要考虑是焦虑症状，如果是最近才出现了心慌恐惧或者是有特定的一些让你恐惧的事情，这个一般构不成焦虑症，对于焦虑症的话进行专业的心理治疗比较好，而如果是最近出现的...[详细]
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换上恐惧症晚上害怕睡不着怎么办
失眠症的患者经常心烦意乱，莫明的紧张感，坐立不安，胡思乱想，并伴有头痛、失眠、多汗、心悸等现象。这种情况多由于对某个事情特别恐惧所诱发的心理紧张情绪。建议采用心理疗法排解焦虑根源、...[详细]
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得了婚前恐惧症怎么办
性生活性需要性冲动杏花村是正常的生理需要，没有适当考虑是性生活导致的你，没有事，结婚生孩子很正常的。我建议你以后性生活不宜过频过密，注意保暖注意卫生不要吃冷硬食物刺激性饮食还有就是...[详细]
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有黑暗恐惧症该怎么办。。
针对黑暗恐惧症可以采取逐步脱敏的方式来改善，比如说你可以先让熟悉的亲人或朋友陪伴你面临低等级的黑暗，可以买一个调光灯来做到这种低等级的黑暗，然后逐渐适应下一个等级的黑暗，一步一步的...[详细]
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患有强迫恐惧症怎么办？
白术6克陈皮4.5克炙甘草4.5克茯苓9克党参7.5克，有呕吐加广藿香4.5克煨姜3克；若病情拖延数日，见大便青色加木香2克（后下）肉桂1克（焗服）水煎服，一日一贴。具体治疗...[详细]
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我有社交恐惧症怎么办？
出现有社交恐惧症，主要考虑是心理方面的问题，并不是有实质性的异常疾病的原因，建议主要就是做好心理方面的调理，同时要主动的克服这种心理障碍，多参加一些这方面的活动要多练习，这种恐惧的...[详细]
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我有社交恐惧症怎么办？
患有社交恐惧症是病人个人心理上来诱发的，可以慢慢去克服，如果症状严重，可以找心里医生做心理辅导，同时与人多交流。社交恐惧症也是由于自卑造成的，认为自己比别人差，越不想干的事情逼着自...[详细]
