你好：应该是和想想有关，日有所思夜有所梦。还是要放松心态，生男生女不都一样吗，平时增加营养为主，多吃含优质蛋白质丰富的食物，多休息。[详细]

社交恐惧症一般就是有很大的心理障碍的患者。通常患上社交恐惧症的人群多为内向型。他们在人多的地方，公共场合就会感觉恐惧不安，过度紧张。治疗方法就是要克服患者的心里羞怯，给患者建立强大...[详细]

您好，这种情况除了及时进行一些心理方法的疏导以外，也可以是的服用药物的这方面的药物，主要是一些镇静，抗焦虑的药物，缓解不良情绪效果很好的，可以去神经科看看，让医生开处方[详细]

戒烟处方药　　使用药物戒烟的方法在我国还不是很普及，主要是因为很多人并不认为吸烟成瘾是一种生理和心理上的依赖性疾病，但研究事实表明，吸烟的成瘾性不亚于吸食大麻，因为尼古丁的生理依赖...[详细]

这篇文章根据我咨询过的一个案例整理而成,已经发表于《中国学生健康报》,希望能对你有所帮助：---------------------汶希的苦恼赵医生：我是个十五岁的高中生,曾经和一...[详细]

反向意念法：只有放弃焦虑才有利于康复。要多给自己一点鼓励以增强自信。有了自信，精神上相对放松，也就避免了过分焦虑。[详细]

你好，恐伤肾，所以有恐惧症的人中医辨证一般辨证为肾虚中医认为，肾藏精，恐伤肾，精伤后导致肾虚，所以会更加的恐惧易惊，治疗以调补肝肾为原则，临床疗效还是比较肯定的，中成药安神定志丸对...[详细]

长时间的心慌恐惧，这个要考虑是焦虑症状，如果是最近才出现了心慌恐惧或者是有特定的一些让你恐惧的事情，这个一般构不成焦虑症，对于焦虑症的话进行专业的心理治疗比较好，而如果是最近出现的...[详细]

恐惧症治疗可以服用盐酸帕罗西汀片，配合心理治疗合适，是可以逐渐恢复的，对于恐惧症的发生与性格内向，缺少和人交际有很大关系的，会引起本病的发生，经常去了公共场所后出现心慌，胸闷，出汗...[详细]

你好，你真心想改正的话有一些渠道可以帮助到你，如参加一些志愿者活动，定期向公益基金捐款，帮助贫困学生，多做这些善事，可以让你的良心有处安放。[详细]