- 2017-08-09 脂肪含量高的食物有哪些
- 摘要：一些餐馆中，为了获得理想的色泽，专门选用大油（肥肉炸出来的脂肪）作为炸制食品的原料，如松鼠鱼、菊花鱼、一些拔丝菜肴等。还有些餐馆或是为了调配色泽、增加香味，或是为了充分利用肥肉，也常用大油烹制菜肴。这类菜肴在冬季非常容易判断，菜碟的温度降低后，容易观察到油脂呈现半凝固状态。 ……查看全文»
- 2017-09-29 叶酸含量高的食物有哪些
- 摘要：补叶酸的正确观念是食补不如药补！因为叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以真正能从食物中获得的叶酸并不多。如：蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50%～70%；煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%；盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成份也会损失很大。 ……查看全文»
- 2013-05-24 生活中细菌含量高的食物有哪些
- 摘要：在我们的生活中随处都存在着细菌，只是大部分细菌我们肉眼都看不到而已，那么大家在我们的日常饮食中，细菌含量高的食物有哪些吗?不清楚的朋友让我们一起到下文中去了解吧。 ……查看全文»
- 2012-04-16 生活中蛋白质含量高的食物有哪些
- 摘要：生活中蛋白质含量高的食物很多，可以说蛋白质是我们生命的基础，因此在平时的生活中应该多吃蛋白质类食物。蛋白质含量高的食物非常常见，一下几种就是蛋白质含量较高的几种食物种类。 ……查看全文»
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嘌呤含量高的食物有哪些
你好；含嘌呤高的食物(每00g食物含嘌呤00～000mg)有肝、肾、胰、心、脑、肉馅、肉汁、肉汤、鲭鱼、风尾鱼、沙丁鱼、鱼卵、小虾、淡菜、鹅、斑鸡、石鸡、酵母。嘌呤高的食物会导致体...[详细]
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嘌呤含量高的食物有哪些？
动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.[详细]
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嘌呤含量高的食物有哪些
（1）豆类及蔬痛风是怎么回事菜类：黄豆,扁豆.紫菜,香菇.（2）肉类：肝（猪肝,牛肝,鸡肝,鸭肝,鹅肝）,肠（猪...[详细]
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钾含量高的食物有哪些
含钾丰富的水果有香蕉、草莓、柑橘、葡萄、柚子、西瓜等，菠菜、山药、毛豆、苋菜、大葱等蔬菜中含钾也比较丰富，黄豆、绿豆、蚕豆、海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面等也含有较多的钾元素...[详细]
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锌健脑吗，锌含量高的食物有哪些
你好，很高兴回答你的问题，现在的学生课业压力越来越大，锌是一种微量元素，记得美国有篇报道说聪明的人体内锌含量要比迟钝的人体内高，可见锌的成分确实是对人的大脑开发有所帮助，至于锌含量...[详细]
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蛋白质含量高的食物有哪些
含蛋白质的食物太多了,主要有,肉类.蛋类.海鲜类.谷类.豆类.蔬菜类.水果类.[详细]
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异型蛋白含量比较高的食物有哪些？
异型蛋白含量比较高的食物鱼虾,牛奶等也就是常说的发物[详细]
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哪些食物有高钙含量
含钙丰富的食物如奶及奶制品、豆类、虾皮、海带、坚果等,粮食、畜禽肉类。 意见建议：食物中的钙在体内的吸收率都比较低,如最易消化吸收的牛奶，钙的吸收率也只有50％，其他的含钙食物吸...[详细]
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维生素b1含量高的食物有哪些
你好，含维生素B1的食物有糠、全麦、燕麦、花生、猪肉、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶。还有生花生米，干黄豆，小米。[详细]
