- 2010-03-05 乳清蛋白粉详细介绍
- 摘要： 众所周知，乳清蛋白是来源于牛乳的优质蛋白质，对健身、健美、健康所起的作用至关重要——增加肌肉密度、提高肌肉质量、增强体能、消除运动疲劳、提高免疫力、改善体形…… ……查看全文»
- 2017-06-27 增肌乳清蛋白粉服用方法
- 摘要：建议用温热水（不烫手的）冲泡，或者用冷水。另外，果汁饮料，牛奶均可以。如果用沸水的话，会有变质结块现象。蛋白质多是由肽组成，是大量氨基酸分子首尾相连而成，当蛋白质遇到高温强碱重金属盐时会变性，也就是说变得不是蛋白粉了。 ……查看全文»
- 2010-02-10 运动后吃乳清蛋白粉助长肌肉
- 摘要： 希望练出一身肌肉的小李说，他每次到健身房运动后都会补充蛋白粉，这样有助长肌肉。这种说法究竟可不可信呢?昨日，在“讲营养，做健康达人”讲座中，国内运动营养研究领域资深专家常翠青博士给出了答案。 ……查看全文»
- 2013-10-21 乳清蛋白粉一天可以吃多少克？
- 摘要：你好，适量摄入乳清蛋白粉无害。但任何蛋白质负荷均可以引起尿中蛋白排泄增加，包括静脉输注高蛋白，高蛋白饮食，包括清蛋白粉摄入，过量摄入可能会增加肾脏负担，严重的可以引起蛋白尿，一般这种情况摄入每天不超过100克，不过适量摄入没事的。 ……查看全文»
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乳清蛋白粉的作用
你好,乳清蛋白粉只能增加肌肉,不会增加力量.乳清蛋白是从牛奶里提取的,每1000克牛奶可以提取7克乳清蛋白,乳清蛋白容易被人体吸收,条件不很富裕的话,每次训练即将结束时服用20--...[详细]
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鲜牛奶能不能冲兑奶粉
鲜牛奶是不可以冲兑奶粉的，奶粉就是奶粉，鲜牛奶属于纯牛奶，不能够勾兑奶粉，勾兑奶粉会影响奶粉的口感，还会破坏奶粉的有机物质，所以这两种是不可以在一起勾兑的，需要单纯的服用。鲜牛奶需...[详细]
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痛风能吃乳清蛋白粉吗
你好，痛风尿酸增高，有时痛风会发作，平时有健身的习惯，想知道是否可以服用蛋白粉和增肌粉。痛风病人主要是体内嘌呤代谢紊乱，引起尿酸升高，所以需要控制含有嘌呤高的食物的摄入量。由于蛋白...[详细]
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怀孕一个月可以吃乳清蛋白粉吗
你好，结合你的所述，怀孕期间不需要服用的。孕前三个月是需要补充叶酸的，注意合理饮食，不要挑食，营养均衡就行了，其次孕妇一定要注意休息，避免性生活及劳累。[详细]
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痛风可以喝乳清蛋白粉吗?
你要如清蛋白，主要是一个补充蛋白质氨基酸为主的一个营养性食物。这一类食物不含有嘌呤因此它不属于痛风饮食禁忌范畴里面。所以痛风的病人吃乳清蛋白是没有任何问题。乳清蛋白往往粘稠度较高，...[详细]
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乳清蛋白粉增重效果如何？
患者好，不推荐食用饮食需注意，细嚼慢咽，多吃高蛋白食物，不要吃太多米饭。日常作息要规律，避免熬夜。多补充水分，建议每天喝一瓶纯牛奶，吃一个鸡蛋。运动量不要过大，以走路为主。不宜乱吃...[详细]
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牛奶蛋白过敏
母乳是婴儿最好的食物来源,可当母亲身体原因宝宝不得不吃奶粉时我们经常看到一些宝宝吃了奶粉或牛奶后皮疹,湿疹很厉害；有的宝宝呕吐,腹痛,吵闹,腹泻等等。牛奶蛋白过敏和乳糖不耐受问题,...[详细]
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汤臣倍健乳清蛋白粉怎么吃
你好，这样的产品在服用上没有什么特别的要求的，这个一般都是用白开水冲开进行服用，没有特别的求，没有跟其他冲突的。[详细]
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刚生产完请问可以饮用乳清蛋白粉吗？
考虑到是有产后修养恢复的情况你好，是可以的，乳清蛋白粉具备最佳的氨基酸比例，支链氨基酸含量极高，对促进蛋白质合成和减少蛋白质分解起着重要的作用[详细]
