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- 2017-06-19 健身，需要吃蛋白粉吗？
- 摘要：对健身女性来说，肌肉虽然没有男性多，但保持肌肉的正常代谢、血红蛋白和免疫球蛋白的合成等等，都需要蛋白质的参与。而且从事规律性健身活动，必然增加蛋白质的消耗量。所以，健身女性的蛋白质需要量是增加的。 ……查看全文»
- 2016-12-27 婴儿需要补充“蛋白粉”吗
- 摘要：现在市面上出现不少“蛋白粉”，声称喝后可以补充蛋白质，爱子心切的爸爸妈妈大多都很想问一个问题——婴儿是否需要特别补充蛋白质？其实，婴儿在平时的正常膳食中就可以获取蛋白质，5个月的婴儿可以多吃一点鱼泥、肉泥和保证足量的配方奶就成了。 ……查看全文»
- 2015-07-10 我们是否真的需要蛋白粉
- 摘要：通常，买保健品的厂家会以蛋白质粉为宣传重头，而市民购买保健品时都会不自觉地问到蛋白质粉；通常，家里的老人近来胃口不好，瘦了不少，有孝心的子女就会很自觉地买一些蛋白质粉给老人，补充补充营养；通常，当亲人、朋友住院，也有很多人买蛋白质粉来探病慰问。那么多的“通常”，可见蛋白质粉的深入人心，然而，我们真的需要它吗？ ……查看全文»
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健身需要配合蛋白粉吗？
可以配点，但是吸收不会很好，还是从食物中获取比较好，吃些鸡蛋，豆制品，另外要吃点牛肉，这样会比较好可以配点，但是吸收不会很好，还是从食物中获取比较好，吃些鸡蛋，豆制品，另外要吃点牛...[详细]
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哪些人需要补充蛋白粉
对于一些大病初愈或术后的患者、消化吸收功能低下的老年人、平时体质弱的亚健康人群、每日消耗量大的运动人士、生长发育期的青少年、孕产妇、以及工作压力较大饮食不定的“健康”人群而言蛋白质...[详细]
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孕妇需要补充蛋白粉吗？
对于怀孕是否需要吃蛋白粉，能不能吃蛋白粉目前是有争议的正方观点：孕妇应该补充蛋白粉怀孕期是一个特别的时期,摄取充足均衡的营养对尚未出生的孩子的健康有着深远的影响.这时,需要更多的蛋...[详细]
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