- 2017-04-26 蛋白质含量高的食物
- 摘要：现如今，奶制品已经成为现代人健康饮食的首选，无论是牛奶、羊奶还是马奶，都给我们人体健康提供了非常大的营养。其中最营养的无疑是牛奶，它不仅仅可以给我们人体提供大量的钙质，同时其中还含有大量的蛋白质，这对我们人体来说非常的重要。 ……查看全文»
- 2017-04-12 蛋白质含量高的食物有
- 摘要：植物性蛋白质通常会有1-2种必需氨基酸含量不足，所以素食者需要摄取多样化的食物，从各种组合中获得足够的必需氨基酸。 ……查看全文»
- 2017-04-26 蛋白质含量高的食物有哪些
- 摘要：蛋白质可分为动物蛋白和植物蛋白，因为动物蛋白的生物利用度比植物蛋白要高，所以又被称为优质蛋白。 ……查看全文»
- 2012-04-16 生活中蛋白质含量高的食物有哪些
- 摘要：生活中蛋白质含量高的食物很多，可以说蛋白质是我们生命的基础，因此在平时的生活中应该多吃蛋白质类食物。蛋白质含量高的食物非常常见，一下几种就是蛋白质含量较高的几种食物种类。 ……查看全文»
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牛腩蛋白质含量高吗
牛腩蛋白质含量不高。蛋白质的主要来源是肉、蛋、奶、和豆类食品，一般而言，来自于动物的蛋白质有较高的品质，含有充足的必需氨基酸。必需氨基酸约有8种，无法由人体自行合成，必须由食物中摄...[详细]
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酸奶蛋白质含量高吗
酸奶里面的蛋白质含量是比较高的。因为酸奶的主要原材料是牛奶，而牛奶里面含有大量的蛋白质成分和钙元素，牛奶经过发酵制作成酸奶以后，酸奶里面的蛋白质含量也非常高。患有乳糖不耐受的人，直...[详细]
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早餐奶和一个鸡蛋,谁的蛋白质含量高
鸡蛋中的蛋白质含量约12.6%，每个鸡蛋的蛋白质含量约为为6克左右;200毫升纯牛奶含50克左右蛋白质。[详细]
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蛋白质含量高的食物
蛋白质含量高的食物有：瘦肉鸡蛋牛奶豆类，豆类属于植物蛋白 对机体健康十分有益。平时要养成良好生活习惯，均衡膳食，多吃新鲜蔬菜和水果。禁烟酒，吸烟损害机体健康，容易引起血管硬化，加大...[详细]
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什么食物蛋白质含量高？
你好，蛋白质含量高的食物有干海参，豆腐皮，黄豆这三种含量非常高。除此之外蚕豆，猪蹄，花生，鸡肉，牛肉，猪肝，鸡蛋里面也有比较丰富的蛋白质。如果您是缺乏蛋白质的话，就可以酌情摄入上述...[详细]
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哪些食物蛋白质含量高
蛋白质含量高的食物有：瘦肉猪牛肉羊肉，鱼蛋如鸡蛋鹅蛋鹌鹑蛋奶类，豆类含有植物蛋白，它的蛋白质也很高。要多吃高蛋白类食物，多吃新鲜蔬菜和水果。保持生活规律避免劳累保持心情舒畅，禁烟酒...[详细]
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孕妇吃什么鱼对胎儿好？什么鱼营养高蛋白质含量高？
您好，适当多食用各类淡水鱼，少吃海鱼即可。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有...[详细]
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孕妇吃什么鱼对胎儿好？什么鱼营养高蛋白质含量高？
您好：建议多吃新鲜海鱼比较好还有鲤鱼等，孕妇可以吃自己喜欢吃的东西，孕妇饮食以天然果蔬为主的，补充好叶酸、维生素、钙等，另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。祝您好...[详细]
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孕妇吃什么鱼对胎儿好？什么鱼营养高蛋白质含量高？
您好，适当多食用各类淡水鱼，少吃海鱼即可。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有...[详细]
