- 2017-04-13 蛋白质 补充蛋白质的注意
- 摘要:那么基本上不会缺乏蛋白质吃一个鸡蛋即可补充约6克蛋白质,喝一杯(250毫升)牛奶可补充8克蛋白质,而吃100克鸡肉、猪肉馅、豆腐则分别可补充19克、17克、8克蛋白质。因此,每天只要坚持食物多样化,就完全能满足人体对蛋白质的需要。 ……查看全文»
- 2017-04-12 补充蛋白质的注意
- 摘要:蛋白质是一种必需营养素,我们每天都必须补充它。不过需要补充的量并不多,根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》的推荐,成人每人每天蛋白质的摄入量是65克~90克。 ……查看全文»
- 2017-04-10 给宝宝补蛋白质的技巧
- 摘要:对儿童来说,最好采用每日四餐制,即下午加一次点心。一天参量的分配以早餐25%~30%,午餐35%,午点15%,晚餐20%~30%为宜,而每日所需的蛋白质也应按此比例分配在各餐中。 ……查看全文»
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肾病患者可以吃虫草吗?
我们从来不推荐肾病患者吃虫草。如果说想补充营养的话,还不如补充点优质蛋白。如果把蛋白限制特别严格,额外补充点乳清蛋白都没有问题,因为乳清蛋白对肝肾负担特别轻,而且有利于人体。虫草现...[详细]
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肾病患者可以吃虫草吗?
我们从来不推荐肾病患者吃虫草。如果说想补充营养的话,还不如补充点优质蛋白。如果把蛋白限制特别严格,额外补充点乳清蛋白都没有问题,因为乳清蛋白对肝肾负担特别轻,而且有利于人体。虫草现...[详细]
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肾病患者可以吃虫草吗?
我们从来不推荐肾病患者吃虫草。如果说想补充营养的话,还不如补充点优质蛋白。如果把蛋白限制特别严格,额外补充点乳清蛋白都没有问题,因为乳清蛋白对肝肾负担特别轻,而且有利于人体。虫草现...[详细]
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肾病患者可以吃虫草吗?
我们从来不推荐肾病患者吃虫草。如果说想补充营养的话,还不如补充点优质蛋白。如果把蛋白限制特别严格,额外补充点乳清蛋白都没有问题,因为乳清蛋白对肝肾负担特别轻,而且有利于人体。虫草现...[详细]
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肾病患者可以吃虫草吗?
我们从来不推荐肾病患者吃虫草。如果说想补充营养的话,还不如补充点优质蛋白。如果把蛋白限制特别严格,额外补充点乳清蛋白都没有问题,因为乳清蛋白对肝肾负担特别轻,而且有利于人体。虫草现...[详细]
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肾病患者可以吃虫草吗?
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肾病患者可以吃虫草吗?
我们从来不推荐肾病患者吃虫草。如果说想补充营养的话,还不如补充点优质蛋白。如果把蛋白限制特别严格,额外补充点乳清蛋白都没有问题,因为乳清蛋白对肝肾负担特别轻,而且有利于人体。虫草现...[详细]
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虫草花孕妇可以吃吗?
虫草花还有丰富的蛋白质,氨基酸,维生素,微量元素以及虫草素,甘露醇,多糖类等成分,可以补充孕期所需的蛋白质和能量,对增强和调节人体免疫功能、改善疲劳,提高孕妇抗病能力有一定的作用。...[详细]
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性生活问题求助,谢谢
考虑你是肾虚的可能。建议你可以选用虫草壮腰补肾口服液调理,多吃优质蛋白质,优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。[详细]