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蛋白质缺乏需要补多久
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2017-04-11 蛋白质缺乏这些人必须吃肉
摘要:现在越来越多的人不敢吃肉,素食主义甚至成为追求健康者的时髦标签。其实,肉类的营养非常丰富,它们含有丰富的优质蛋白质,能被人体完全吸收和利用。机体的各种组织维护、代谢所需要的各种酶等,都需要蛋白质。同时,肉类还含有丰富的维生素和矿物质,比如铁、锌、B族维生素等。 ……查看全文»
2015-12-21 老年人蛋白质缺乏可患少肌症 四人群更需合理补充
摘要:“随着年龄的增长,老年人会患上‘少肌症’,而由于牙齿松动,消化功能减退等原因,老年人更偏爱摄入易消化的食物,对高蛋白食物兴趣降低,蛋白质缺乏将促使该疾病的恶化,减少老年人的寿命,少肌症也被列为死亡的第六大因素。”专家强调,老年人等四类人群需要合理补充蛋白质。 ……查看全文»
2017-04-13 蛋白质 补充蛋白质的注意
摘要:那么基本上不会缺乏蛋白质吃一个鸡蛋即可补充约6克蛋白质,喝一杯(250毫升)牛奶可补充8克蛋白质,而吃100克鸡肉、猪肉馅、豆腐则分别可补充19克、17克、8克蛋白质。因此,每天只要坚持食物多样化,就完全能满足人体对蛋白质的需要。 ……查看全文»
2011-08-23 宝宝需要多少蛋白质 缺乏蛋白质身体会有哪些表现
摘要:考虑到婴儿的消化系统、肾功能都还很稚嫩,动物性食物最好在宝宝6个月后添加。而一些较易引起过敏的食物,如:虾、蟹、贝壳类海鲜等食物,则要等到宝宝1岁后再添加,而且要严格观察过敏症状。 ……查看全文»
更多»“蛋白质缺乏需要补多久”相关问答
蛋白质缺乏

医生建议:你好,你这种我问题我建议你Best蛋白质粉,完全蛋白质:best蛋白质粉提供高品质的蛋白质,能平衡9种主要的氨基酸与11种非主要的氨基酸的含量。希望您的孩子健康成长[详细]

怀孕浮肿是蛋白质缺乏吗

怀孕后加重了孕妇的血液循环,增加的肾脏的负担,如果孕妇的肾脏功能欠佳,不能完成这种超负荷就出现水肿注意休息睡觉时小腿可以放置略高,一般产后可以恢复, 同时应监测血压及尿蛋白情况,以...[详细]

怀孕浮肿是蛋白质缺乏吗?

出现这种情况,有两种原因,1单纯怀孕后子宫对下肢静脉的压迫,引起回流不好没出现水肿,2妊高症,同时有尿蛋白,出现的水肿,不是蛋白质缺乏,不必紧张,如果血压不高,就考虑头一种情况,如...[详细]

怀孕浮肿是蛋白质缺乏吗

你好,不一定的,引起妊娠水肿的原因很多,轻度水肿(膝盖以下浮肿)大部分并非异常而属于妊娠生理现象,是由于增大的子宫压迫下肢静脉,影响下肢血液回流心脏,引起下肢的轻微、局限的水肿,经...[详细]

蛋白质缺乏症吃什么好?

你好,如果身体缺乏蛋白质,那么从饮食上要注意摄入,要多吃些以下食物,动物性食物如瘦肉类,像猪、牛、羊的肉、肝、腰子及鸡、鸭、鱼、虾、蟹等,像鸡蛋、鸭蛋等;乳类,像牛奶、羊奶等。植物...[详细]

人体蛋白质缺乏的表现有哪些

人体蛋白质缺乏比较常见的症状,是引起了低蛋白血症,是会引起代谢率下降,是容易出现抵抗能力的降低,容易出现反复的感冒,骨质疏松,全身乏力,一骨折,女性也有可能会影响到正常的月经,男性...[详细]

蛋白质缺乏症吃什么好?

宜多摄入高蛋白、高热量、高维生素食物;宜把各种食物搭配在一起吃,使各种食物蛋白中的氨基酸互相补充,如大豆粉加玉米粉、豆类制品加蛋黄等;宜食强化食品,以摄入普通食物缺少的蛋白质。[详细]

蛋白质缺乏为什么会造成易疲劳

你好,原因一般有两个,第一是身体内的维生素B族充足,能量转换比较畅通;第二是体内蛋白质充足,肌肉收缩有力。有的人走路没劲,很容易疲劳。[详细]

缺乏蛋白质?

人体缺蛋白的情况下有可能出现这种症状,胃肠植物神经紊乱也有这种可能,另外不排除其它的问题[详细]

人体是否会很容易出现蛋白质缺乏呢?

蛋白质是否缺乏要看具体的情况,如果正常的人可以正常进食,是不容易出现蛋白质缺乏的,那哪些人才会出现蛋白质缺乏呢?比如婴幼儿,自己无法进食和选择食物;老年人由于牙齿不好,可能无法进食...[详细]

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