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17岁能喝健身蛋白粉不
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2017-10-16 胖人健身能吃蛋白粉吗
摘要:不仅因为它能够在补充蛋白质的同时不会像吃东西那样显著增加脂肪,还因为它在 使用上很方便——这点很重要,因为饮食频率对很多健身者很重要。如今,你可以在当地的健康食品商店,购买到各式各样的蛋白质补剂,可谓琳琅满目,它们的味道也和从前很不一样,跟高蛋白质、低脂肪的很多食物相比,它们尝起来更像甜食。 ……查看全文»
2018-01-05 健身后喝蛋白粉可以长肌肉?
摘要:蛋白粉是从牛奶中提取出来的乳清蛋白成分或其浓缩物,其主要功效是促进身体肌肉蛋白合成,另外有提高免疫力的作用,因此常在术后恢复期的病人中使用。此外,极度消耗性运动后摄入蛋白粉还有助于消除疲劳,促进恢复,那么通过我在简单的健身以后喝蛋白粉可以长肌肉吗? ……查看全文»
2018-08-30 健身喝蛋白粉也会失眠?怎么回事?
摘要:对于健身的人来说,蛋白粉是必不可少的营养品,因为它能够补充人体所需要的蛋白质,而且不会带来太多的热量。不过有一部分人反映喝了蛋白粉之后会出现失眠的症状,具体的原因和解决办法还需要进一步认识了解。 ……查看全文»
2017-10-31 健身后吃蛋白粉能增肌吗
摘要:蛋白粉是从牛奶中提取出来的乳清蛋白成分或其浓缩物,其主要功效是促进身体肌肉蛋白合成,另外有提高免疫力的作用,因此常在术后恢复期的病人中使用。此外,极度消耗性运动后摄入蛋白粉还有助于消除疲劳,促进恢复,那么通过我在简单的健身以后喝蛋白粉可以涨肌肉吗? ……查看全文»
更多»“17岁能喝健身蛋白粉不”相关问答
关于蛋白粉和健身

可以配点,但是吸收不会很好,还是从食物中获取比较好,吃些鸡蛋,豆制品,另外要吃点牛肉,这样会比较好。[详细]

健身使用蛋白粉的疑问

优质的蛋白质是消化好,吸收和利用好,人用蛋白质粉会提高免疫力,男人壮阳粉,女人美容粉,小儿生长粉,老人长寿粉。[详细]

17岁可以吃胶原蛋白粉吗?

你好,这种年龄最好是不要吃这些保健品,多青少年身体是有影响的!医生询问:[详细]

100天的宝宝能不能喝圣元水解蛋白粉

您好:考虑宝宝的情况最好不要喝,100天的宝宝最好喝配方奶粉或者母乳。不然会造成消化不良的。让宝宝多喝水积极预防上火。祝宝宝茁壮成长。[详细]

我16岁开始健身吃增肌粉(蛋白粉)会不会影响身高?

这不好说,因为每个人体质不同,对食物要求也有差异,是因人而异的。一般身体不缺少蛋白质最好不要补充,过多的蛋白质会被分解成尿素等,对身体不利的物质,不但会加重代谢负担,还会影响肾脏等...[详细]

总蛋白偏高能不能喝蛋白粉?

你好,如果经过检查不缺乏蛋白未必需要吃蛋白粉来补充,通过平衡营养应该没问题。

[详细]

三岁小孩能喝蛋白粉吗/?

您好,可以适当食用。对于小孩子的饮食建议均衡种类,保证充足营养的同时不要让小孩挑食厌食,多吃蔬菜、水果,另外要适当增加小孩的室外活动,多晒晒太阳,有助于孩子的骨骼发育和健康成长。希...[详细]

我现在14周岁,吃什么健身蛋白粉好

患者需要高蛋白饮食,如鸡鸭鱼肉,加强运动,促进肠道蠕动,保持八小时睡眠就可以了。[详细]

我小孩7岁半能喝安利蛋白粉吗

儿童最好不喝这些。它对小孩不利。还是绿色食品为主。多吃苏莱[胡萝卜、波菜、花莱洋芋、水果、。[详细]

健身吃什么蛋白粉最好

在健身期间,由于身体的消耗,对蛋白质的需求会相对较高。一般来说,可以适当选择一些蛋白粉,如托木森贝健的。同时,应该吃更多富含蛋白质的食物来满足身体的需要。你可以吃更多的鸡蛋、鱼、牛...[详细]

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