- 2017-04-26 蛋白粉怎么吃
- 摘要：每天蛋白质总摄入量保持在每磅体重1克左右。如饮食正常，补充食用乳清蛋白粉15克左右即可，相当于日需要量的1/4。糖尿病人等日常摄入营养受限制者可根据饮食情况适当加量。 ……查看全文»
- 2022-01-05 冬天只要稍微走走身上就出汗
- 摘要：冬天稍微走走身上就出汗一般见于病理性和生理性两种原因，需要根据情况进行处理。 1、病理性原因。冬天身上容易出汗，可能是在提示身体有某些潜在性疾病的存在，例如常见的甲状腺功能亢进症、糖尿病，也不排除是更年期患者在交感神经过度兴奋的情况下出现此症状。同时一些身体比较虚弱且抵抗力较差者或内分泌出现问题时，也会在稍微运动时就出现出汗的现象。需要在医嘱下服用甲硫咪唑、二甲双胍片、甲钴胺片进行治疗。 2、生理性原因。体质偏壮或者体质偏热者，在稍微运动和走动时也会出现身上有汗的情况。也有可能是由于冬天所穿衣物过厚过多、过多过紧引起的， 属于正常的生理性出汗。可以通过及时增减衣物、慢跑、骑自行车等改善。 ……查看全文»
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健身吃什么蛋白粉最好
在健身期间，由于身体的消耗，对蛋白质的需求会相对较高。一般来说，可以适当选择一些蛋白粉，如托木森贝健的。同时，应该吃更多富含蛋白质的食物来满足身体的需要。你可以吃更多的鸡蛋、鱼、牛...[详细]
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请问蛋白粉和增肌粉对身体有害吗？
当然有，你不想要肾了？！蛋白粉和增肌粉都对身体有害 除非你自身练到一个高度那个时候你想再往上走才能适量的去吃点 多吃点牛肉 多吃点鸡蛋！主要是多练！[详细]
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吃蛋白粉上火怎么办
吃蛋白粉上火可以，多吃一些水果，要含纤维和维生素较多的，这样能够很好地调节上火的症状。如果想让因为蛋白反导致的上火症状尽快消失的话，需要服用一点维C和绿茶，能够达到很好的下火效果。...[详细]
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我16岁开始健身吃增肌粉（蛋白粉）会不会影响身高？
这不好说，因为每个人体质不同，对食物要求也有差异，是因人而异的。一般身体不缺少蛋白质最好不要补充，过多的蛋白质会被分解成尿素等，对身体不利的物质，不但会加重代谢负担，还会影响肾脏等...[详细]
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吃蛋白质粉好吗
您现在吃点蛋白粉是好的有利于增强您的体抗力的还有就是蛋白粉的基本上没有增加您的肌肉的作用的只是会增加营养的给你几条建议的您可以试试鸡胸肉的这是在您锻炼的时候会变成肌肉的食物的再就是...[详细]
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血清淀粉样蛋白
你好，血清淀粉样蛋白是一种急性相蛋白并与血浆高密度脂蛋白(HDL)结合。其临床研究主要目的是用于炎性疾病急性反应期间的SAA类型。与已被充分证实的急性相蛋白-CRP比较，SAA被用...[详细]
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蛋白质粉怎样吃
蛋白粉是从大豆等物质中提取的蛋白成分，含蛋白质成分较高，可以用温开水冲服食用，注意不能用温度较高的水，会破坏营养物质，也可以混入稀粥稀饭内，搅拌服用，早上服用较佳。蛋白粉是属于保健...[详细]
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有过肾结石 可不可以吃蛋白粉健身增肌
肾结石症状不可以吃蛋白粉健身增肌的，否则会加重结石症状，建议采取碎石机治疗，以后多喝水，饮食保持清淡，避免辛辣食物，多运动，可以把碎石随着尿道排泄出来，心态保持积极乐观面对，学会释...[详细]
