- 2012-08-29 老人怎么吃才能补充蛋白质
- 摘要:有关专家指出,动物蛋白质,像鸡蛋、牛奶、鱼、虾、瘦肉等都是优质蛋白质,而大豆的优质蛋白质含量在植物蛋白中则是最高的。 ……查看全文»
- 2017-04-12 老人怎么吃才能补充蛋白质?
- 摘要:一般来说,鸡蛋中的蛋白质生理价值最好,但因含胆固醇较高,比较适合不需限制胆固醇摄入的老人。 ……查看全文»
- 2017-04-10 多吃牛肉能补充蛋白质
- 摘要:鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却含量很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。 ……查看全文»
- 2017-04-13 蛋白质 补充蛋白质的注意
- 摘要:那么基本上不会缺乏蛋白质吃一个鸡蛋即可补充约6克蛋白质,喝一杯(250毫升)牛奶可补充8克蛋白质,而吃100克鸡肉、猪肉馅、豆腐则分别可补充19克、17克、8克蛋白质。因此,每天只要坚持食物多样化,就完全能满足人体对蛋白质的需要。 ……查看全文»
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胰腺炎患者能吃什么,怎么补充蛋白质
你好,这位朋友。胰腺炎只要是已经治愈,在饮食方面就没有太多的禁忌了,蛋白粉是可以吃的。意见建议:一般这种体制比较差的病人需要综合补充营养,任意的三大营养物质就是糖类、蛋白质和脂肪酸...[详细]
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\应多吃什么才能补充蛋白质?
患者你好,缺蛋白应该是什么原因引起的,首先要对因治疗,防止蛋白的丢失,其次应该补充蛋白的,低蛋白血症,应该是肝脏病变,合成蛋白的器官,合成少了就蛋白低了,还有肾脏病变,肾脏是排出蛋...[详细]
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\应多吃什么才能补充蛋白质?
想要补充蛋白质,自然就可以多吃一些含有蛋白质的食物,比如说鸡蛋或者是喝一些牛奶效果都是比较好的,包括各种各样的豆制品,大豆腐干,豆腐等等,但是想要促进蛋白质的吸收的话,除了食用这些...[详细]
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怎么补充蛋白质
蛋白质在细胞和生物体的生命活动过程中,起着十分重要的作用。生物的结构和性状都与蛋白质有关。蛋白质还参与基因表达的调节,以及细胞中氧化还原、电子传递、神经传递乃至学习和记忆等多种生命...[详细]
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吃蛋白质粉真能补充蛋白质吗
当然可以的,主要是补充了植物蛋白,可以适用免疫力低下的人群[详细]
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孕妇吃什么补充蛋白质
孕妇补充蛋白质,可以通过吃蛋白质含量比较高的食物,比如:猪肉、鸡肉、羊肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、牛肉等。这些食物符合蛋白质及维生素等,对于孕妇营养价值很高,可以满足身体对蛋白质等的需...[详细]
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吃什么补充蛋白质?
饮食方面少量多餐,每餐6-7分饱,正餐荤素搭配,这样不但利于消化吸收,且营养稍微均衡。此外,肉类是动物蛋白的来源,但一顿吃多了也不好消化,像豆类及制品、奶类及制品等蛋白质含量也是比...[详细]