- 2013-12-22 服用蛋白粉可以增肥吗？
- 摘要：你好，如果说是想变胖一点的话，那么吃蛋白粉效果应该是比较差的，因为蛋白粉的话对于增加肌肉是有效的，但是同时需要你配合的多运动的，而要增肥的话，那么主要还是需要多吃点面食，多吃点肉类，这样才可以的 建议的话就是要快速变胖，那么主要还是需要你多吃面食，多吃米饭等主食的，蛋白粉是没有增肥的效果的 ……查看全文»
- 2018-04-25 为什么有些人吃不胖？ 吃什么可以增肥
- 摘要：太胖是一种烦恼，不过对于有些朋友来说，太瘦也是烦恼。但是有些人怎么吃都不胖，这可愁怀了。那么，怎么吃都不胖的人应该怎么样增肥呢？接下来一起了解一下吧！ ……查看全文»
- 2017-04-26 蛋白粉怎么吃
- 摘要：每天蛋白质总摄入量保持在每磅体重1克左右。如饮食正常，补充食用乳清蛋白粉15克左右即可，相当于日需要量的1/4。糖尿病人等日常摄入营养受限制者可根据饮食情况适当加量。 ……查看全文»
- 2017-05-16 蛋白粉什么时候吃最好 教你吃蛋白粉
- 摘要：蛋白粉是个非常有营养的东西，大家一定要多接触一下的，好的东西用的人才会多，用多了才知道诀窍在哪嘛。蛋白粉吃法有很多，好多都是非常有有营养的吃法的。那么，下面就来为大家好好介绍一下吧。 ……查看全文»
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身高178，体重110，吃不胖，请问持续吃蛋白粉有助于我增肥
身高178，体重110，一般在生长发育阶段，吃不胖对身体健康是有利的，肥胖会影响生长发育，所以不建议增肥，但可以适当改变下饮食习惯。蛋白粉是保健品，医生一般不建议吃一些所谓的保健品...[详细]
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蛋白粉能增肥吗
你好，过量的蛋白粉是会导致胆固醇过高，导致高胆固醇。 适量的蛋白粉是可以使用的，但是过量的蛋白粉是会导致胆固醇过高的，但是事实上我们所说的脂肪是甘油三酯，不是胆固醇，我们吃鸡蛋过...[详细]
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吃什么蛋白粉可以增高增肥
吃蛋白粉，这个是提高免疫力的。吃蛋白粉在增高增肥，这个方面的帮助不大。现在已经20岁，不可能长高了。[详细]
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吃不胖。怎样短期增肥？
你好，这种情况可能与遗传有关的，是体质的问题，可以去医院检查一下，只要不是疾病导致的就没有关系，增加营养，加强锻炼就可以了,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的...[详细]
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服用蛋白粉可以增肥吗？
您好这位朋友,可以增进营养.长期服用也是不利的.最好间断性服用,[详细]
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我很瘦，用了很多方法都吃不胖，吃蛋白粉会...
按上述情况很瘦，用了很多方法都吃不胖，吃蛋白粉会变胖这个不一定要看人的体质而定的，如果你经常肠胃不好吸收功能差怎么样吃都是肥不了的，要想吃肥首先要调理一下自身的脾胃功能才能慢慢恢复...[详细]
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26岁女，本人偏瘦怎么吃都不胖的那种，买了汤臣倍健的蛋白粉和
你好，这个需要遵医嘱检查是不是有其他内分泌疾病。一般情况下需要遵医嘱服用药物蛋白质粉或者益气补血有帮助。可以服用。另外检查是不是脾虚 。看看中医医生辩证施治。[详细]
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什么牌子的蛋白粉好啊。。能增肥，提高免疫
蛋白质营养粉选择中最好是由动物蛋白和植物蛋白共同组成的为最好，意思是由大豆的分离蛋白和牛奶的乳清蛋白组合才是最好，这样氨基酸的比率搭配好，也容易吸收。淡然要想增肥还离不开锻炼身体的...[详细]
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想增肥，但是是吃不胖的体质，还能胖一点么
你好，这个也要慢慢来。注意补充营养。良好的饮食习惯很重要，多吃水果和蔬菜。注意补充营养[详细]
