- 2017-04-12 每天需要多少蛋白质和能量?
- 摘要:只要每天食用各种食物,并且食用量足够,即可获得所需的能量。但是,由于感染和发烧,艾滋病病毒感染者和病人所需要的能量要比平常多。 ……查看全文»
- 2017-04-10 每天需要多少蛋白质和能量
- 摘要:艾滋病病毒感染者和病人每天所需蛋白质应是正常人群的1.5~2倍,能量应比正常人群高10~15%。为了获得足够的蛋白质,无论在吃饭或是吃零食时,都应该食用富含蛋白质的食物,如肉、蛋、奶、豆制品等。 ……查看全文»
- 2013-07-22 宝宝每天需要多少蛋白质
- 摘要:宝宝长到两三岁,家长会被告知:“提供足量复合碳水化合物,例如全麦面包和面条;肉、蛋、鱼;奶酪;牛奶和新鲜绿色蔬菜”。可是父母们却发现这个食谱中几乎没有一样是孩子喜欢和愿意吃的东西,所以他们就认定孩子不可能吃得合理。其实不然。宝宝这个时期需要摄入足够的蛋白质。 ……查看全文»
- 2011-08-23 宝宝需要多少蛋白质 缺乏蛋白质身体会有哪些表现
- 摘要:考虑到婴儿的消化系统、肾功能都还很稚嫩,动物性食物最好在宝宝6个月后添加。而一些较易引起过敏的食物,如:虾、蟹、贝壳类海鲜等食物,则要等到宝宝1岁后再添加,而且要严格观察过敏症状。 ……查看全文»
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人体每天需要多少蛋白质?
人体每天需要400克到500克左右的蛋白质,人体的主要的能量就是来源于蛋白质,日常生活当中我们常接触的蛋白质食品包括牛奶,鸡蛋,瘦肉,牛肉,羊肉,当然除了蛋白质之外,我们还需要吃一...[详细]
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孕妇每天需要多少蛋白质
你好,孕妇一般没有规定每天具体需要吃多少含蛋白质的食物,平时注意营养多元化,搭配均衡,尽量的不要挑食就可以,在怀孕期间适当的多吃些豆类,肉类,奶类,新鲜的瓜果蔬菜类等等,有效的补充...[详细]
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人一天应该补充多少蛋白质
成年人的蛋白质供给量根据性别、劳动强度、年龄不同,分别提出不同的...[详细]
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宝宝生长发育需要多少蛋白质?
一般来说,幼儿每日需蛋白质40~50克。当蛋白质摄取不足时,幼儿生长发育迟缓,体重减轻,肌肉松弛,免疫力下降。[详细]
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孕妇一天需要多少钙?
你好:孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白...[详细]
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一个鸡蛋含多少蛋白质?
鸡蛋的营养价值丰富,含蛋白质较高,且蛋白质是优质蛋白,是用于补充蛋白质的优选食物。一般一个鸡蛋大约重50克,其中含蛋白质6-7克,而脂肪和碳水化合物的成分较少。还有一些人体所必须的...[详细]
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人一天需要多少热量啊?
成年(18岁以上,休重男63公斤,女53公斤):极轻劳动(办公室等)2400千卡(男),2100千卡(女);轻劳动(教师等)2600千卡(男)2300千卡(女);中劳动(学生日常活...[详细]