- 2011-10-21 鲜奶、豆奶、酸奶 该喝哪种奶
- 摘要：随着人们养生观念的增强，大家越来越注重饮食健康了。而喝奶成了各年龄阶段、各阶层人们的饮食习惯。然而面对市场上琳琅满目的鲜奶、豆奶、酸奶三大样，我们该如何选择呢？这三种奶各有千秋，就看你有什么需要了。 ……查看全文»
- 2017-04-10 奶白色的汤并非蛋白质高
- 摘要：不少人认为，白色就是蛋白质，因此奶白色的汤是最有营养的，而事实却并非如此。奶白色只是脂肪微滴均匀地分布在水中，形成的一种乳化现象。 ……查看全文»
- 2017-08-21 蛋白质专家：奶白菜面筋汤
- 摘要：面筋是一种高蛋白质、低脂肪、低热量的食物，是很有特色的中华传统美食。而用面筋来做汤，应是北方特色吧，配些青菜、香菇、粉条、鸡蛋等，亦汤亦菜，丰俭由人。 ……查看全文»
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早餐奶和一个鸡蛋,谁的蛋白质含量高
鸡蛋中的蛋白质含量约12.6%，每个鸡蛋的蛋白质含量约为为6克左右;200毫升纯牛奶含50克左右蛋白质。[详细]
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鲜奶还是酸奶对孩子好啊？
建议喝鲜奶，它的营养价值更高。[详细]
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鲜奶好还是酸奶好？
酸奶好。酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过杀菌后再添加有益菌（发酵剂），经发酵后再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶当中有较多的有益菌，对于建立正常的肠道菌群环境，帮助消化起到较好的作用，但...[详细]
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全脂牛奶是酸奶还是鲜奶
您好，全脂牛奶就是只没有脱脂的牛奶，鲜奶是其中一种，酸奶不算是全脂牛奶。其实各类奶都可以适当饮用。建议平时饮食均衡营养，多吃蔬菜水果，另外要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5...[详细]
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孕妇奶粉可以和蛋白质粉一起喝吗？
你好，一般的话，奶粉属于动物蛋白，蛋白粉有的就是黄豆粉，属于植物蛋白，如果一起饿话，可能不太好消化。建议还是分开。怀孕前三个月到怀孕后三个月吃叶酸能预防胎儿脑神经管畸形，4个月以后...[详细]
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蛋白质减肥法喝低脂奶制品如何？
这是一个不错的选择。低脂奶制品除了可以让你的高蛋白饮食减肥法更加美味外，它的种类繁多，包括了牛奶、酸奶、奶酪。每天都喝一杯牛奶可以保障你在吸收蛋白的时候也吸收了钠。除此之外，鸡蛋，...[详细]
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酸奶蛋白质含量高吗
酸奶里面的蛋白质含量是比较高的。因为酸奶的主要原材料是牛奶，而牛奶里面含有大量的蛋白质成分和钙元素，牛奶经过发酵制作成酸奶以后，酸奶里面的蛋白质含量也非常高。患有乳糖不耐受的人，直...[详细]
