- 2017-04-12 蛋白粉与增肌粉哪个增肌效果好
- 摘要：肌肉=能量+蛋白质+促合成营养素。从前面的公式可以看出蛋白质是肌肉合成的过程中非常重要的物质。蛋白质是一个统称，主要包括20种氨基酸，不同的氨基酸组合成为身体的需要的不同物质，比如肌红蛋白，血红蛋白，球蛋白等等。而这20中氨基酸中有9种（也有一说是8种）是人体不能自行合成的，只能通过食物获取，我们称之为必需氨基酸。 ……查看全文»
- 2011-08-19 乳清蛋白既增肌又防疲劳
- 摘要： 运动中的我们需要消耗更多的蛋白质来延缓或者构筑肌肉。乳清蛋白中特别含有丰富的支链氨基酸，而支链氨基酸具有阻止肌肉分解，促进肌肉合成的功效，对于修复运动损伤也大有禆益。 ……查看全文»
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16岁（1998年2月23日）可以吃乳清蛋白粉（增肌粉）吗？
还处于生长发育时期的青少年是不建议服用乳清蛋白粉的，回家后肝脏肾脏的代谢负担，影响到了自身的健康。[详细]
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增肌粉乳清蛋白粉这些一般情况下有副作用
这个是有一定副作用的，会引起肥胖的现像，所以这个要适量的服用不能多吃。还要多运动。健身就不用吃这些了运动后自然会好的。[详细]
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听朋友说乳清蛋白粉对增肌有很大的帮助，我就买了汤臣倍健乳清蛋
您好 乳清蛋白粉是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质，以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为"蛋白之王"。这个只不过是一种保健食品等，不要轻信广告说的那么强...[详细]
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增肌粉,蛋白粉区别
蛋白粉是乳清蛋白粉，是最容易吸收的蛋白质的提纯物。增肌粉会比蛋白粉多添加更多的碳水化合物还有氨基酸和一些微量元素，对体质比较瘦的人的增肌效果更好。这两个都不会有副作用，只要不吃过量...[详细]
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增肌粉,蛋白粉区别
蛋白粉是乳清蛋白粉，是最容易吸收的蛋白质的提纯物。增肌粉会比蛋白粉多添加更多的碳水化合物还有氨基酸和一些微量元素，对体质比较瘦的人的增肌效果更好。这两个都不会有副作用，只要不吃过量...[详细]
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增肌粉,蛋白粉区别
健身用的蛋白粉是乳清蛋白粉，是最容易吸收的蛋白质的提纯物。对身体没有害处，有人说会有激素，这都是假的，因为添加健身用的激素会提高很多成本，健美运动员有专门的激素产品。蛋白粉主要是...[详细]
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医生，你好对于发育中十七八岁的孩子吃那个增肌粉会不会有副作用
你好，一般不建议吃的，基本是可以继续饮食营养，高蛋白饮食，也是很好的，继续观察保养休息为主的。[详细]
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那个增肌之类的蛋白粉跟普通蛋白粉有什么区别吗，因为做了手术要
如果是需要增肌的话，一般建议吃乳清蛋白粉更好一些的，乳清蛋白粉还有的蛋白质比较多，而且容易被人体胃肠道吸收，是可以起到效果的。如果是有身体消瘦，营养不良，那就需要在平时吃些瘦肉，鸡...[详细]
