- 2009-12-24 蛋白质的选择
- 摘要： 如无其他疾病使身体发胖，肥胖症通常是因食物热量过剩才形成的，故节食是减肥的必要手段。节食最重要的方法是减少每天油脂和醣类的摄取量，但蛋白质不能减。蛋白质只是每天的副食，不是每天热量的主要来源，却是构成人体器官、荷尔蒙和免疫物质的主要原料，故蛋白质不能减，每人每天蛋白质的需要量是八十克左右，运动量大的人则多一些。 ……查看全文»
- 2017-04-26 黄鱼富含蛋白质有开胃益气功效
- 摘要：黄鱼有大黄鱼和小黄鱼两个种类，大黄鱼成体长约40一_50厘米，小黄鱼30厘米以下，体背黄色，头大，尾巴狭窄，栖息在外海，春季游回近海产卵，鳔能发声。大、小黄鱼的营养均很丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁，还有硫胺素、核黄素、尼克酸等。有开胃益气的功效。 ……查看全文»
- 2012-01-10 补充蛋白质 年轻人一天最好只吃半个蛋黄
- 摘要：蛋白质的补充，要看两方面。一是年龄，青年人一天1—2个鸡蛋，老年人每周3—4个，并且最好只吃半个蛋黄。二是运动量，国际上一般认为健康成年人每天每公斤体重需要0.8克的蛋白质。18—45岁男性，从事极轻体力劳动，每日蛋白质供给量为70克；若从事极重体力劳动，则需要110克。 ……查看全文»
- 2017-11-13 鸡蛋的蛋白质都在蛋清里
- 摘要：蛋清和蛋黄各有优势，但营养成分大不同。蛋清中除了90%的水分之外，剩下10%主要是蛋白质。可别小看这10%的蛋白质，鸡蛋中的蛋白质主要都包含其中。鸡蛋的蛋白质仅次于母乳，在人体中利用率很高，是食物中最优质的蛋白质之一。免疫力低下的老人儿童以及刚做完手术的人，不妨多吃蛋清补充蛋白质。 ……查看全文»
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尿里有蛋白质
蛋白尿,在病理情况下,如患有肾病时,滤过膜的滤过作用会发生改变.慢性肾炎,紫癜性肾炎,狼疮性肾炎,糖尿病肾病等典型的诊断标准之一就是尿常规检查时,蛋白尿和血尿同时出现异常,高度怀疑...[详细]
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燕麦片里面有蛋白质吗
燕麦片里的蛋白质含量是很低的，属于粗纤维食物，有抗氧化的作用。是减肥很好的食物。燕麦片可以燃烧和转化脂肪的物质，含有丰富的维生素b族，平时可以多吃些粗纤维食物，对身体健康是有好处的...[详细]
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尿蛋白质
尿蛋白顾名思义就是尿中的蛋白质，正常人尿中的蛋白质含量很少很少，基本没有，如果尿蛋白增高，往往提示有疾病，如泌尿系感染、糖尿病肾病、肾炎、各种肾小球肾小管的疾病。当然还有一部分人的...[详细]
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鸡蛋里会有血嘛？
鸡蛋里面有血，是属于正常现象，这样的鸡蛋是可以吃，并不会对人体造成危害，也不会存在营养物质的流失，主要是由于鸡蛋中含有丰富的蛋白质，卵磷脂，和各种维生素以及卵黄素，可以为人们提供丰...[详细]
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优质蛋白质食物有哪些？
优质蛋白质食物包括瘦肉鸡蛋牛奶豆类鱼等。豆类属于植物蛋白，它对机体健康十分有益。平时要多吃豆类。要养成良好生活习惯，均衡膳食不挑食，多吃新鲜蔬菜和水果。禁烟酒，吸烟能够诱发血管硬化...[详细]
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蛋白质作用
蛋白质作用平衡女性荷尔蒙，补充足量的优质蛋白质是维持女性体内荷尔蒙的关键。足量的荷尔蒙水平可以维持正常的月经周期，以及保持良好的身材，所以平时适当多吃些大豆非常有好处。皮肤和肌肉，...[详细]
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蛋白质偏高
你好，蛋白质偏高，应该和这段时间的饮食有关系，也可能与心情某种疾病有关。一定要注意饮食，不要吃高蛋白的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。如果伴有其他不舒服的感觉，那么建议你到医院配合...[详细]
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小便里面有蛋白质可能是什么导致的。
医生建议：你好，这种情况一般考虑肾炎、肾病等的可能。您好！根据你的情况建议您使用肾炎康复片主要作用：益气养阴，补肾健脾，清除余毒。主治慢性肾小球肾炎，属于气阴两虚，脾肾不足，毒热未...[详细]
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到底是黄豆蛋白质高还是黑豆蛋白质高？两者...
你好，并没有具体研究过谁的蛋白含量高，混合一起作豆浆应该不会有什么影响。[详细]
