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每克蛋白质产能17
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2017-04-13 蛋白质 补充蛋白质的注意
摘要:那么基本上不会缺乏蛋白质吃一个鸡蛋即可补充约6克蛋白质,喝一杯(250毫升)牛奶可补充8克蛋白质,而吃100克鸡肉、猪肉馅、豆腐则分别可补充19克、17克、8克蛋白质。因此,每天只要坚持食物多样化,就完全能满足人体对蛋白质的需要。 ……查看全文»
2017-01-18 什么是蛋白质?肝脏能合成哪些蛋白质?
摘要:蛋白质是人体内含量丰富、功能最多的物质。它们的种类很多,如酶、抗体、激素等都是蛋白质,这些蛋白质具有重要的功能。抗体可以和抗原结合,将侵入人体的细菌病毒等清除,激素可以促进人体的生长发育,维持体内环境的稳定。当人体受到损伤后,蛋白质还参与组织的修复,在肝脏的多种代谢中均有酶的参与。 ……查看全文»
2009-12-24 蛋白质的选择
摘要: 如无其他疾病使身体发胖,肥胖症通常是因食物热量过剩才形成的,故节食是减肥的必要手段。节食最重要的方法是减少每天油脂和醣类的摄取量,但蛋白质不能减。蛋白质只是每天的副食,不是每天热量的主要来源,却是构成人体器官、荷尔蒙和免疫物质的主要原料,故蛋白质不能减,每人每天蛋白质的需要量是八十克左右,运动量大的人则多一些。 ……查看全文»
2017-04-10 蛋白质的生理功能
摘要:构造人的身体:蛋白质是一切生命的物质基础,是肌体细胞的重要组成部分,是人体组织更新和修补的主要原料。人体的每个组织:毛发、皮肤、肌肉、骨骼、内脏、大脑、血液、神经、内分泌等都是由蛋白质组成,所以说饮食造就人本身。蛋白质对人的生长发育非常重要。 ……查看全文»
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鸡肉,鱼肉属于高蛋白食品吗?

鸡肉,鱼肉属于高蛋白食品. 高蛋白质的食品可分为豆类,山产类,动物内脏,肉类,家禽类,水产类,蛋类等. 豆类:腐竹,每100克中含蛋白质50.5克;黄豆,每100克中含蛋白质3...[详细]

什么是高蛋白食物

富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。  豆类:腐竹,每100克中含蛋白质50.5克;黄豆,每100克中含蛋白质36.3克。  山产类:干口蘑...[详细]

乳腺癌中晚期术后复发出现骨转移怎么办

你好富含蛋白质的食物可分为豆类,山产类,动物内脏,肉类,家禽类,水产类,蛋类等. 豆类:腐竹,每100克中含蛋白...[详细]

老人神经受损,缺少蛋白,该如何..

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蛋白质高的食物有哪些

你好!富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。豆类:腐竹,每100克中含蛋白质50.5克;黄豆,每100克中含蛋白质36.3克。山产类:干口蘑,...[详细]

高蛋白食品都有哪些

富含蛋白质的食物可分为豆类、山产类、动物内脏、肉类、家禽类、水产类、蛋类等。 豆类:腐竹,每100克中含蛋白质50.5克;黄豆,每100克中含蛋白质36[详细]

肾功能不全患者要怎么吃才正确?

"为了减少含氮代谢废物的产生,减轻肾脏的负担,必须少吃蛋白质。 肾功能不全要低蛋白饮食:每天吃30~40克蛋白质,正常健康人每天吃55-65克。"[详细]

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我是脂肪肝,该怎么办?

您好,饮食治疗原则是:1.控制总热量:轻度脂及肝每日每分折体重供给30千卡的卡的热量,重者每日每公折休重17千卡热量,使体重渐减轻,利于肝功能的恢复。2.蛋白质每日供给患者蛋白质8...[详细]

糖尿病人如何计算碳水化合物、脂肪、蛋白质的量?

计算碳水化合物、脂肪、蛋白质的量  按碳水化合物占50%~60%,脂肪占25%,蛋白质占15%,1克糖和1克蛋白质均产4千卡能量,1克脂肪产9千卡,由此换算成产热营养素的克数,如上...[详细]

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