- 2014-10-14 鸡蛋吃多也伤身 鸡蛋怎么吃才健康
- 摘要： 鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素，是小儿、老人、产妇以及肝炎、结核、贫血患者、手术后恢复期病人的良好补品。 ……查看全文»
- 2015-05-11 鸡蛋怎么吃才营养？鸡蛋水煮最营养
- 摘要： 鸡蛋是我们餐桌上的常见食材，它烹调简单、花样多变，深受大家喜爱。同时，鸡蛋也是人们心目中富含营养的食物。 ……查看全文»
- 2012-03-02 鸡蛋怎么吃才营养 鸡蛋水煮最营养
- 摘要：在各种食物里，鸡蛋的吃法几乎是最多种多样的，致力于烹饪与营养研究的中国农业大学食品学院副教授范志红根据各种研究与实验数据，帮我们列出了3个鸡蛋吃法排行榜，最后发现，不管在哪个榜单里，“带壳水煮蛋”这种做法都排名第一。 ……查看全文»
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孕妇鸡蛋怎么吃
您好，把鸡蛋彻底煮熟即可，白煮或者煎蛋、蒸蛋都可以的。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母...[详细]
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鸡吃蛋怎么办？
你好，将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。 建...[详细]
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鸡蛋怎么吃？
你好，一定注意不可以生吃另外也不可以吃半生不熟的，对身体是没有好处的，一定要熟透了吃比较好，支气管哮喘临床不易根治，平时可以口服酮替芬，喘定，帮助恢复看看，如果看中医方便也可以看看...[详细]
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鸡蛋怎么样吃最有营养
鸡蛋煮起来吃营养成分很高。煮鸡蛋不仅仅可以将鸡蛋中的养分原汁原味儿的鸡蛋壳内使营养成分达到百分之百的利用，还有利于人体肠胃的消化与吸收。蒸鸡蛋也有很高的营养，这种做法可以将鸡蛋中的...[详细]
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宝宝吃多鸡蛋怎么办？
每天吃四个鸡蛋显然是过多了的，一般来说小孩子一天一个鸡蛋即可，成年人一天两个，鸡蛋摄入过多的话不但会造成营养过剩，甚至还有可能对身体造成负担，尤其是蛋黄，胆固醇比较大，老年人尤其要...[详细]
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感冒吃鸡蛋会怎么样？
感冒期间是可以吃鸡蛋的。但是如果是小孩出现了咽炎或是支气管炎，出现反复的咳嗽，发烧的表现。就是不能选择吃的。避免导致咳嗽的症状加重的可能。如果是出现风热感冒，是需要做清热解毒治疗的...[详细]
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吃鸡蛋过敏怎么办??
你好，鸡蛋属于蛋白质，吃鸡蛋过敏就是对蛋白质过敏，可以口服扑尔敏片或者氯雷他定片进行治疗，也可以去医院血液科检查过敏原，如果是过敏性体质引起，用药时间需要长一些，一般在1~3个月左...[详细]
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骨折怎么不能吃鸡蛋
骨折在早期不能吃鸡蛋是由于在骨折之后，体内的脂肪以及骨质当中所存在的油性物质有可能会被人体吸收和利用，从而造成血脂轻微的升高。并且在骨折早期人体的胃肠功能以及消化功能可能会受到影响...[详细]
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乌鸡蛋怎么吃治妇科病
你好，根据你的情况，目前主要考虑一般治疗的效果不好的，是可以补充营养促进身体的恢复的。一般是需要到医院进行检查后行药物进行治疗比较好的。[详细]
