- 2017-10-09 早泄的量表评价法
- 摘要:对于早泄的量表评价也是一种常用的采集病史的方法,这种方法虽然避免了医患之间面谈可能出现的尴尬,但它也存在者灵活性上的不足,并不能完全替代医患间面对面的交流。 ……查看全文»
- 2015-03-28 心理测试 抑郁症量表测测你有抑郁倾向吗
- 摘要:谁都不想患有抑郁症,那么我们如何知道自己是不是拥有抑郁症的倾向呢?经过一个简单的测试我们就可以知道自己是不是拥有抑郁倾向。 ……查看全文»
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怎么克服恐惧的心理?
最重要的是自己要有信心,下来就是做好充分准备,心中有数你就没什么可怕的了,其实做到这两点都是很难的,所以平时多给自己些机会锻炼,学会表现自己,慢慢的你就发现自己不再怕什么了。[详细]
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如何克服心理恐惧啊?
要想克服恐惧,首先应该找到导致恐惧的原因,找到问题的根源并解开心结,正视这一问题。其次,平时多给自己做一些积极的心理暗示,也可以在身心放松的情况下,闭眼想象轻松处于所恐惧的场景之中...[详细]
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怎样消除紧张恐惧心理
要消除恐惧感,首先应该找到导致恐惧的原因,找到问题的根源并解开心结,让自己正视这一问题。其次,平时多给自己做一些良好的心理暗示,也可以在身心放松的情况下,闭眼想象轻松处于所恐惧的场...[详细]
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心慌恐惧
你好,这个要判断一下什么时候出现的心慌恐惧,如果具体的场所或者是面对一些具体的事情出现了心慌恐惧,这个是一种特殊的恐惧症的表现,需要针对这件事情或这种场所进行脱敏,但是如果日常状态...[详细]
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如何去克服恐惧心理
恐惧心理通常是有明确的具体的恐惧的事物对象的,要克服恐惧心理首先应该明确一下恐惧的具体对象是什么,然后可以通过系统脱敏的方式来帮助克服,针对恐惧的事物或场景做一个分级,从对自己是低...[详细]
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如何克服恐惧心理呢?
恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上3.并...[详细]
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请问怎样克服恐惧心理?
通常最有效的克服恐惧的心理的方式主要是去面对恐惧的事物,而面对恐惧的事物是需要一个过程的,可以先通过想象面对来逐渐的脱敏,所有的回避都会加重恐惧心理本身,只有面对才可以解决,消除恐...[详细]
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如何克服心理恐惧啊?
担心和恐惧是每个人都有过的经历,也是机体躲避伤害的一种本能。但是有一些人对特殊的环境、人物或者特定事物表现出的紧张和恐惧却是非理性的,他们所表现出的激烈行为与引起恐惧的情境很不相称...[详细]
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怎样克服剖腹产的恐惧心理
对刨腹产有恐惧心理是数字正常的,剖腹产毕竟也是手术,其实剖腹产也没有想象中的那么可怕,有麻醉呢手术的过程中是感觉不到痛的,不要有心理压力,想要克服剖腹产的恐惧心理,可以同医生或者护...[详细]