- 2014-05-14 恐惧废土-如何克服恐惧症
- 摘要： 恐惧废土-如何克服恐惧症？之所以选择恐惧症的治疗苦难重重，正是由于很多朋友对于这种疾病的自我认知还不够，由于本身对于疾病的抵抗，才造成了治疗过程的阻碍，只有解放自我的思想，才能有助于选择恐惧症的治疗! ……查看全文»
- 2014-05-14 恐惧废土怎么去?如何消除社交恐惧?
- 摘要： 恐惧废土怎么去?如何消除社交恐惧?社交恐惧症是一种心理障碍，会影响我们在生活中的社会交往。那么，要怎么才能消除社交恐惧症这一心理疾病呢?我们一起来看看。 ……查看全文»
- 2008-06-05 煮熟的木瓜 “废” 了？
- 摘要： 木瓜是“舶来品”，原产于墨西哥和中美洲热带地区，17世纪传入我国。成熟的木瓜果肉或红或黄，子粒油黑饱满，让人垂涎欲滴。“冰糖银耳炖木瓜”、“木瓜炖牛奶”、“木瓜炖雪蛤”等，是人们非常喜欢的甜品。殊不知做熟的木瓜中，β胡萝卜素，维生素C和B族维生素几乎被破坏殆尽，齐墩果酸含量也大大下降。最可惜的，莫过于木瓜蛋白酶也在高温下变性了。 秘密武器：木瓜蛋白酶 木瓜蛋白酶存在于木瓜的乳状汁液中，在尚未熟透的青木瓜中含量最丰富，大约是红木瓜的两倍。木瓜蛋白酶是一种半胱氨酸蛋白酶，可以帮助人体分解肉类蛋白质，还能在一定程度上消灭人体内的某些细菌和蛔虫。在此提醒大家：饭后吃少量木瓜，可以帮助肠道消化难以吸收的肉类，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等有显著功效。但要注意，这种酶遇上高温就变性了：加热后的木瓜，无异于向细菌、寄生虫“缴械投降”。 从护肤美容角度看，木瓜蛋白酶有溶解坏死组织的能力，兼具“选择性滤过”功能，即分解老化皮肤而不伤害新生皮肤。另外，它的缓冲性能极大，在很宽的酸碱（pH）范围内均有活性。把它加入化妆品中，可增加皮肤弹性和美化皮肤。木瓜蛋白酶能使青少年的激素生理代谢达到平衡，减少青春痘的发生。同时，木瓜蛋白酶还能刺激女性激素分泌，有助于乳腺发育。 坚强后盾：海量的维生素 木瓜皮薄肉厚、汁多味甜，富含不少营养成分，如果我们只盯着蛋白酶不放，那就太“贪新厌旧”了，下面让我们展开回顾吧。 木瓜味道鲜甜，当然含有丰富的碳水化合物。另外，它还含有各族维生素以及多种微量元素、果胶、黄酮类、纤维素等营养成分。 木瓜的维生素C含量很高，成人每天吃木瓜100克（约半个中型木瓜），即可满足对维生素C的需要。维生素Ｃ和木瓜中的胡萝卜素是天然的抗氧化剂，能阻止致癌物质亚硝酸的合成，可帮助机体修复组织，消除有毒物质，增强免疫力。 木瓜中的维生素E，有助于清除体内垃圾，使胆固醇保持正常水平，预防白内障。木瓜中的齐墩果酸，能护肝降酶、降血脂，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、癌细胞也有较强的抑制作用。 木瓜中的铁和锌用处也不小。铁是红细胞中血红素的重要成分，从饮食中摄取足量的铁可预防缺铁性贫血；而锌对于促进男性生殖健康具有一定功效。 果实凝胶，促伤口愈合 顺便一提，除了在人们的舌尖演绎健康美味，木瓜还有助于治疗烧伤。烧伤创面易发生细菌感染，木瓜果实中的有效成分能保护吞噬细胞，提高其杀菌的功效。何出此言？因为人体的免疫系统在攻击有害细菌时会产生氧和氮，这两种物质均不利于烧伤创面的愈合；而木瓜的果实凝胶能减少伤口氧、氮总量的一半，对促进伤口的愈合，当然是功不可没啦。（编辑：吴葭葭） （以上内容仅授权家庭医生在线独家使用，未经许可请勿转载。） ……查看全文»
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一直感觉很痛苦，好像遇到了心理问题
分析：有点广场恐惧症的倾向，但是比较轻微。建议：可以使用心理学的暴露疗法，把自己最恐惧的事情，罗列三四项出来，包括恐惧的人，然后制定计划，在规定时间内把自己恐惧的事情全部做完，先不...[详细]
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怀疑自己患有社交恐惧症
你好，一般人对参加聚会或其他会暴露在公共场合的事情都会感到轻微紧张,但这并不会影响到他们出席.真正的社交恐惧症会导致无法承受的恐惧,严重的案例里,病患甚至会长时间的把自己关在家里孤...[详细]
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日土县治疗恐惧症哪个医院好？
日土县治疗恐惧症的医院可以到日土县人民医院，日土县中医院，当地正规的心理诊所，如果是幼儿、孕产妇，可以到日土县妇幼保健院咨询就医。恐惧症的症状表现为对某种客体或情境引起强烈恐惧，病...[详细]
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土默特右旗治疗恐惧症哪个医院好？
土默特右旗治疗恐惧症的医院可以到土默特右旗人民医院，土默特右旗中医院，当地正规的心理诊所，如果是幼儿、孕产妇，可以到土默特右旗妇幼保健院咨询就医。恐惧症的症状表现为对某种客体或情境...[详细]
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最近特别害怕同房，这是什么原因
性交恐惧可能是曾经受过伤害，性交的时候有疼痛的症状。缺乏性知识，认为性生活下流、无耻，碍于传宗接代的需要完成规定的任务，这种有严重的心理负担会导致性恐惧。亲人应该给予支持、关心和鼓...[详细]
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心理恐惧症的治疗方法有哪些
你好，很高兴为您提供咨询服务？恐惧症，有很多种情况，分为特定恐惧症，广场恐惧症，社交恐惧。不知道你您咨询的是哪一类恐惧症？恐惧症的主要用药还是以抗焦虑药物与抗抑郁药物为主，多数是合...[详细]
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怀孕流产后感觉没有自信，找工作遭遇选择恐...
所有的恐惧都是正常的，当任何人面临你所出现的问题时，都可能会出现你所说恐惧的。当出现这些恐惧的时候，要告诉自己出现这些恐惧是正常的，别人也会出现的，但我可以应对，都会处理的。[详细]
