- 2015-09-17 超级人参娃娃?
- 摘要:有没有想过人参可以跟电玩配套?原本是瑶池神山中的一颗人参草,汲取了天地之灵气,修炼千年炼得人形,王母娘娘看其聪明可爱,特令下凡三界,普济众生。然后这变成了我们现在的新电玩超级人参娃娃!我们一起来看看吧。 ……查看全文»
- 2009-11-06 健身的超级秘密
- 摘要: 脂肪酸这个名词大家已经很熟悉了,它是由4~24个碳原子组成的链。如果碳链中没有双键的,我们称之为饱和脂肪酸,当碳链中有一个或者多个双键时,我们称之为不饱和脂肪酸。不饱和脂肪酸碳链存在两种形式:顺式和反式,顺式看起来像U型,反式看起来像线形。一般我们认为不饱和脂肪酸是好的脂肪酸,它能够降低血中胆固醇和甘油三酯,降低血液粘稠度,改善血液微循环。在自然界中,这些好的不饱和脂肪酸,多以顺式存在。而另外一类结构为反式的脂肪酸,则恰恰相反,目前认为,多数反式脂肪酸对人类的健康有着不利的影响。 ……查看全文»
- 2009-07-09 懒MM的六项超级减肥运动
- 摘要: 经常锻炼可以增强机体免疫力,明显减少一年中呼吸系统等疾病的发生。外出踏青不但对身体有益,最重要的是能缓解冬季的压抑心情。到外面的世界走一走,无论是郊游、爬山,还是其他室外运动项目,都会比在室内健身有更大的收获。 一听到踏青,很多人都会跃跃欲试,简单、经济、易行的绿色健身运动可以使人远离城市喧闹,沐浴山林的新鲜空气,身心舒畅。但究竟该去做什么呢不妨根据自己的爱好,选择最心仪的运动方式。 骑单车 骑着这种靠体力去踩的脚踏车,穿越周围像画卷一样美妙的风景,心情不禁畅快无比,顿时感觉这不仅是一种健身运动,更是一种心灵放逐的愉悦。人的手和脚上有许多人体相应的穴位,当你紧握车把与用力蹬单车时,实际上已经不知不觉开始了身体的穴位按摩。骑单车不仅能借腿部运动使血液循环加速,同时也强化了微血管组织。 自由骑车法就是不限时间和强度,主要是以缓解由于生活压力所造成的身心疲劳;强度骑车法可以规定自己每次、每小时多少公里的骑车速度,可以有效地加强对心肺的刺激,锻炼人的心血管系统;间歇性骑车法可以快慢交替骑行,例如,先慢骑5分钟,然后快骑5分钟,再照此循环反复几次;有氧性骑车法主要以中速骑行,一般要骑45-60分钟,对减肥和提高心肺功能都有好处。 登山 登山是一项极佳的有氧运动,山中的空气异常新鲜,对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处,同时还能增强心脏的收缩能力。山间道路坎坷不平,有益于改善人体的平衡功能,增强四肢的协调能力,尤其是行走在没有经过人为修饰的非台阶路段,可使人体肌纤维增粗、肌肉发达,增强肢体灵活度。另外,在山巅之上极目远眺,可以解除眼部肌肉的疲劳,还可使紧张的大脑得到放松和休息。 登山一般选择在清晨,但强度不宜过大,以心率保持在120-140次/分钟为宜。登山要循序渐进,要先做一些简单的热身运动,然后按照一定的呼吸频率,逐渐加大强度。锻炼结束时,要放松一下,使血液从肢体回到心脏。运动时要注意补充水分,以尽快减轻疲劳感、恢复体力。 ……查看全文»
- 2017-10-30 5个超级简单的丰胸小动作
- 摘要:方法:使用丰胸产品配合由上往下、由外往内的正确按摩,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,能够增加脂肪体积存量以丰满胸部。特别是在停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺、相关细胞也比较活跃,这时用一些丰胸的产品,往往能够达到事半功倍的效果。 ……查看全文»
- 问答
-
手掌青静明显,看起来超级恐怖
你好,这个检查是不是静脉压升高 。需要遵医嘱检查和确诊病因以后制定治疗方法。一般不是器质性疾病引起的不需要担心和治疗。[详细]
- 问答
-
超级痒
医生建议:身上如果很多,那么可能是过敏,如果就这一个地方,可以擦点药膏,地赛米松软膏追问:就是腿上少腰那里比较多医生回答:那可能是过敏了,去医院看一下,打个屁股针,抗过敏的药追问:...[详细]
- 问答
-
雅士利超级α-金装奶粉有赠送活动吗?今天想去给我家宝宝买这...
有的时候都是有活动的,其实雅士利的奶粉用起来还蛮好的。[详细]
- 问答
-
雅士利超级α-金装奶粉有买赠活动吗?有宝妈今天去买了这个奶...
之前我们喝雅士利的奶粉都是有活动的,买了两罐之后就有赠品。[详细]
- 问答
-
手掌青静明显,看起来超级恐怖
你好,这个检查是不是静脉压升高 。需要遵医嘱检查和确诊病因以后制定治疗方法。一般不是器质性疾病引起的不需要担心和治疗。[详细]
- 问答
-
痘痘超级多
您好,24岁属于成人痘。反复长痘痘主要是由内分泌失调引起,要彻底祛痘就要从多方面下手,要调节雄性激素的分泌,还要调节皮脂腺的分泌和水油不平衡的问题,同时,还要饮食方面:要注意“四少...[详细]