- 2013-12-13 看恐怖片解压靠谱吗？放松方式要选对
- 摘要：随着社会的发展，我们每个人都会感觉到生活压力变大。面对来自生活、工作中的压力，一些人选择了特殊的减压方式，如看恐怖片，以为自己理直气壮的叫出来就能减压，这样做对吗？ ……查看全文»
- 2011-12-01 看恐怖片能减压？错！
- 摘要：随着社会经济的发展，现代人生活压力也越来越大。面对来自生活、工作中的压力，许多人选择了特殊的减压方式，如看恐怖片，应该是让自己尖叫最理直气壮的方法。 ……查看全文»
- 2013-01-28 看恐怖片可轻松甩掉职场中的压力
- 摘要：每个身在职场的人都会压力，有压力和无压力其实都是在于个人的心理，有压力的时候我们要学会及时解压，以便造成情绪的消极。 ……查看全文»
- 2010-10-13 儿童看恐怖片会神经衰弱
- 摘要： ……查看全文»
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怎么缓解压力
高压力人群要学会自我排解压力，毕竟身体健康没有了，其他都无从谈起。首先要树立良好的心态，要合理的规划自己的工作和生活，工作就是工作，生活就是生活，不要总是把工作带到生活中，或者让生...[详细]
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怎样缓解压力
你好！建立生活目标。每天早上醒来都充满积极的起床动力和目标感，这对掌控压力是很关键的。如果您有很多空闲时间，可以参加一些志愿者活动。通过体育锻练来解决您的烦恼。有氧运动对身心大有裨...[详细]
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怎样才能缓解压力
你好试着在你的手腕上套一个橡皮圈,当你走神时,就狠狠地弹自己一下,同时,模仿拍电影的情景冲自己喊一声“停”,这种非常具体的刺激能帮助你中断思绪,回到手头的事情上来.然后认真地做9次...[详细]
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吃什么可以缓解压力
你好，可以服用夜舒宁、脑乐静、安神胶囊、解郁安神颗粒、安乃静等治疗，临睡前吃苹果一个。或在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，让失眠者吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡。[详细]
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白癜风如何缓解压力？
你好，白癜风患者都有一定的焦虑情绪，压力过大，平时在生活和工作中会经常遇到一些困难和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力。首先多了解一下白癜风常识，树立正确的治疗观，摆平心态，选择...[详细]
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孕妇可以看恐怖片吗
建议孕妇不要看恐怖的电影或电视节目，因为这类电影里的恐怖情节可能会对孕妇的情绪造成不良影响，或惊吓、刺激到孕妇。这种情况会给胎儿的发育和孕妇的心理健康带来伤害，严重时甚至可能导致早...[详细]
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看了恐怖片，心里就觉得身边存在有恐怖片里...
这是看完恐怖片的正常反应。因为每个人的心理承受力不一样，有的人看完后没反应，有的人看完后会久久难忘，甚至产生幻觉。1.尽量避免看恐怖片2.进行心理的暗示，没有任何东西，片子都是假的...[详细]
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白癜风患者要注意什么才能缓解压力
我们的压力要是很大，我们可以排压。患者要懂得宣泄，但宣泄并不是找人吵架，而是找人说出心中的烦恼，患者要多和外界交流，要多和家多聊天，这也是调整白癜风患者的心理的一种办法，所以我们要...[详细]
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不想变白发魔女要注意缓解压力
停止吸烟[详细]
