- 2012-06-27 毕淑敏:精神的三间小屋
- 摘要:面对那句——人的心灵,应该比大地、海洋和天空都更为博大的名言,自行惭秽。我们难以拥有那样雄浑的襟怀,不知累积至那种广袤,需要如何积攒每一粒泥土?每一朵浪花?每一朵云霓? ……查看全文»
- 2010-07-30 80后夫妻9万打造温馨小屋
- 摘要: 本期秀主:Martin ……查看全文»
- 2013-08-14 高血压偏方:高血压非药物治疗之森林浴
- 摘要:森林浴,是沐浴疗法的一种,是指在森林中进行舒适的气息调节和适当的功能锻炼,以防治疾病、健身延年的一种自然疗法。森林中的光合作用,可产生大量氧气,可吸收二氧化碳、二氧化硫等有害气体,而使空气净化清新;森林中的负离子较多,森林中的植物可分泌出大量的芳香物质等,森林还具有消除噪声的作用。以上这些与森林浴的降压作用有关。通过森林浴,使人吸入含氧量高的新鲜空气,对神经系统有很好的调节作用,有利于呼吸和循环系统的正常运行,并可提高心、肺、脑的功能及血氧含量,促进机体新陈代谢,提高机体免疫能力,有利于稳定或降低血压,并改善或消除高血压患者的头痛、头昏等症状;有人观察研究指出,在森林中疗养,皮肤温度可降低1~2℃,脉搏每分钟可减少4~8次,使呼吸均匀而慢,可使血流减缓而使心脏负担减轻,从而可使头脑清醒、心情愉快,并可消除神经紧张与疲劳,这些均对高血压病有利;森林中的一些植物分泌芳香物质,机体吸收后,有镇静、镇痛等作用,对改善高血压病等的症状有益。 ……查看全文»
- 2017-10-31 网售“进口减肥药”竟出自农家小屋
- 摘要:在减肥圈,“舒立轻”是一款知名度极高的减肥药,全英文的说明书,产地标注为德国,一些减肥达人昵称其为“小舒”。谁能想到,这样一款“高大上”的减肥药,竟出自偏远村落脏乱的农家小屋里。 ……查看全文»
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晚上怕鬼睡不着,怎么办
由于你睡不着是晚上怕鬼所导致的,因此应主要解决恐惧的问题。首先要给自己进行积极的心理暗示,告诉自己这个世界上没有鬼怪,不需要为此而害怕。其次,在晚上不要看恐怖的电影或者小说,可以做...[详细]
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害怕晚上
您好,胆子小并不是天生的,是不是在你的心里有什么恐怖的事情给幼小的你留下了很深的印象?给自己勇气,这个世界上没有可怕的东西,你害怕的是你自己想象的渺无虚有的东西,战胜自己的胆小,战...[详细]
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我经常会莫明其妙的害怕,紧张心跳很快,这...
你好,这个应该是心理因素造成的,可能与你受过某种惊吓,看过多的恐怖小说或视频,相信世界上有鬼神等因素有关,建议避免一些不良因素,树立正确的世界观,必要时可以去进行心理咨询或治疗。[详细]
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我在学校被恐怖片吓了,晚上睡觉都怕,晚饭吃不去,快到晚上就会
您好!很高兴为您解答这个问题,一般来说这是一个心理问题,不要看那些恐怖片,不要相信里面的东西是真的,这个世界上是没有鬼的,都是自己吓自己的问题[详细]
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初中的男孩,每到晚上就害怕鬼,
你好!1你要相信世界上没有鬼,相信科学,以后少看恐怖片.2要树立自己的自信心,相信自己.3多发现生活中的美好,多交朋友,多和家人交流.[详细]
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您好,为什么我从小直到现在都怕鬼,可是我
您好,明明直到这个世界上没有鬼,怕鬼那是心理问题。建议少看鬼怪恐怖影视,多做自我锻炼,必要时看心理医生。祝健康。[详细]
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恐惧症的自我治疗方法有哪些
你好,很高兴为您咨询,恐惧症,分为几种类型广场恐惧症密集恐惧症幽闭恐惧症,社交恐惧症,还有一些其他类型的恐惧症,比如说恐爱恐狗恐性病,恐高,等等,自我调整主要是调整自己的心态,常用...[详细]
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我害怕鬼,总觉得有鬼,洗澡害怕,上厕所害
您好,要科学一点,世间是没有鬼的,不必担心。除了建立科学的世界观以外要避免看一些有鬼怪的影视作品,避免看恐怖片等等。慢慢地就会不那么容易心慌了。希望我的回答对你有所帮助。[详细]
