- 2011-04-11 属于OL的office养生秘笈
- 摘要：办公室里再忙，仍要坚持为锻炼留点时间，消除疲劳，远离亚健康、预防疾病。写字楼里工作节奏快，所以锻炼也要简单易学且有效，这里有一套适合OL的健身操，试一试能不能坚持？ ……查看全文»
- 2009-07-07 女生初进Office的礼仪
- 摘要： office是个很特别的地方，初入office的女生还真得掌握一些必要的礼仪，充分展现你优雅得体的内涵，以最快的速度建立良好的人际关系，自然也会得到老板的重视,看看我们给你的建议。 得体衣着不经意地流露修养衣着是第一眼的印象，所以特别重要。“我们的公司对服装方面要求不严，可有位新来的女职员穿得也太过分了。前些日子跟客户谈事时，竟然穿着迷彩纹猎装式的衣服。 着装要得体 如果只是同事也就算了，但是有客人，真没面子。”这是位公司职员对新来女生的评价。初进公司在衣着方面不要走两个极端过火和过于保守，不要把年轻人之间最流行的“松糕鞋”、“艳丽喇叭裤”、“超短裙”一下子都穿进公司以显示你的前卫和吸引力。 过样会遭到男同事的猜测和不恭的玩笑，更易引起女同事的排斥。也不要过于正统，看到电视剧中公司职员都穿深色套装，也效仿着买来一套。这样并不能让你得到更多的尊重。要留意公司的气氛。第一天进公司可以很正式，以后应该配合其他人的风格，如果大家都很正式穿套装，你也穿好了。如果其他人随便，你也要自然一些。注意交流上的细节微笑是你最好的武器，微笑可以最直接地得到对方的好感，也会意想不到地得到对方的原谅。 “我特别喜欢新来的那个同事的微笑，总是很亲切很善意的样子，如果她出点小错误也不会责怪她。” 笑容可拘 和别人交往时一定要注意微笑，不管是已经很熟的同事，还是没见过几次的陌生同事。说话时要看着对方，并且集中精神。要让对方感到你很重视他的意见，很想从他那里得到业务上的知识，这样对方有受到尊敬的感觉。学会主动和人打招呼，在电梯或洗手间遇到同事不要刻意回避，尽量先和对方搭话。 千万不要装做没看见把头低下，给人不爱理人的印象。会打电话是第一步学会打电话，这是非常重要的。电话是公司的窗口，很多业务的第一次接触都是通过电话。电话中的礼貌用语千万不可省略。接电话时一定要说“你好，这里是×××。”挂电话时也要多说几声谢谢，再见，非常感谢之类的话，而且说话的声音不要过大，语气要坚决并且速度应比平时说话快。这样可以体现你的干练和办事效率。记住打电话人的名字，如果没听清不妨礼貌地再问一遍。如果没听清对方的名字就算了，会给自己带来很多麻烦，上司也会觉得你做事不认真。 办公室礼仪 经常在电话机旁放一些小纸片和笔，为不在办公室的同事留言。如果要找的人不在，你不要什么都不问就把电话挂掉，要说“对不起，他不在座位上，你要留言或留下你的电话让他打过去好吗？” 这样的你会给对方留下良好的印象，也会给同事留下好印象。 禁忌5条 1、不要和女同事议论一起工作的人。 2、不要煲电话粥影响别人用电话。 3、不要用电脑聊天以为别人不知道。 4、不要对办公室里同事间习惯省略用语不懂装懂。 5、不要过分坚持自己的意见，世上没有什么太绝对的事。 ……查看全文»
- 2009-12-24 冬季office莫跟感冒纠结
- 摘要： 一到冬季，感冒最喜欢在办公室里扎营。经常会看到这样一种情景：前几天一个同事感冒了才刚好，又有好几个同事“案情新发”，最后个个都中招了：揉鼻子，垃圾桶里全是“白面条”，灾区甚是不堪入眼。加之现在甲流势头凶狠，很多office战友们都纷纷发起抗流感的口号，NO跟感冒纠结。 ……查看全文»
- 2009-07-30 《潜伏》Office 余则成生存法
- 摘要： 《潜伏》并不是间谍片，而是一部不可多得的职场教程。余则成的经历，有绝对的现实意义，他用亲身体验，教导我们如何在险恶的职场生存。而现今的职场，比余则成面临的环境更糟糕，我们都是在狂涛骇浪里潜伏的小人物。所以，研究专家“余则成”是怎么说，怎么做的吧。 1、办公室里只有两种人，主角和龙套。 在《潜伏》里，每个角色都有个性。只龙套非但没性格而且还专业送死。 职场上也一样，想要过的轻松，不想往上爬，那就只能做一辈子的龙套。 作龙套的坏处就是：送死你先去，功劳全没有，裁员先考虑。 现在的职场绝不是养懒人的地方，你要比别人生存的好，就唯有当主角，让别人去做龙套。 你不能踩着别人肩膀，就只能做他人垫背。 2、每个人都要有大志，就算要毁灭世界也可以。 胸怀大志是做主角的首要条件。 譬如余则成的信仰，站长的贪钱，马奎和陆桥山要当副站长，李涯为了党国事业，这些都是大志，而有理想存在才能为此奋斗。 在职场上，你若没有一个奋斗目标，就不可能进取的往上爬，到最后只能沦为龙套，成为别人的牺牲品。所以不管毁灭世界，还是成为第一首富，你都必须心存志向，以此为目标。 3、别被理想忽悠，理想是需要的，但不是别人的理想，而是你自己的。 当提起大志时，有人会想到企业目标，想到企业文化，想到老板慷慨激昂的演说。忘了那些吧，老板的理想只是老板的，而职场上，你是独立的。要保持清醒头脑，不能被轻易忽悠。 《潜伏》里，不管站长还是戴笠，甚至是余则成自己都会提到党国的事业。而实际上，他们心里都清楚的很，一切都该以自己为先，自己的大志才是可奋斗的目标。不管别人有什么理想，要牢牢记住自己的大志，这才是立命之根本 ……查看全文»
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恐怖症的值来哦？
恐怖症是指病人具有一种在正常情况下对某一特点物体、人际交往或处境，产生异乎寻常的强烈恐惧或紧张不安的内心体验，从而出现回避表现，难以自控。当面临所恐惧的物体或处境时，出现显著的焦虑...[详细]
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恐怖症的值来哦？女友今年十九岁了。但是还...
恐怖症是指病人具有一种在正常情况下对某一特点物体、人际交往或处境，产生异乎寻常的强烈恐惧或紧张不安的内心体验，从而出现回避表现，难以自控。当面临所恐惧的物体或处境时，出现显著的焦虑...[详细]
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疾病恐怖的症状
疾病恐怖的症状：与皮肤有关的疾病恐怖称为皮肤病恐怖(dermatophobia)。常见的有麻风恐怖(leprophobia)、梅毒恐怖(syhilophobia)、疥疮恐怖(sca...[详细]
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治恐惧症症多少钱
你好，因为对于不同程度的社交恐惧症社交恐惧症患者治疗的方法不同，相对应的费用也是不一样的。恐惧症是以恐怖症状为主要表现的神经症。恐怖性神经症又称恐怖症、恐惧症，是以恐怖症状为主要临...[详细]
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为什么会害怕听到口哨声？
这应属于“特殊声音恐怖症”。这是一种神经症，是指对某一特定的环境、物体或活动产生持续的和不必要的恐惧，并不得不以采取回避行为为特点的一种神经症。临床上根据恐怖的不同对象、不同情况常...[详细]
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恐怖性焦虑障碍是什么病
您好，恐怖性焦虑障碍简称恐怖症。是以对某种特定的事物或情境引起强烈的、持续的和不合理的恐惧为特征，常伴发回避行为。多见于青少年，社交恐怖症男女相等，广场恐怖症和特殊恐怖症以女性多见...[详细]
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恐怖性焦虑障碍是什么病
您好，恐怖性焦虑障碍简称恐怖症。是以对某种特定的事物或情境引起强烈的、持续的和不合理的恐惧为特征，常伴发回避行为。多见于青少年，社交恐怖症男女相等，广场恐怖症和特殊恐怖症以女性多见...[详细]
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一直所谓的自己很喜欢看恐怖片很刺激但是自...
你好如果想看恐怖片不觉得害怕可以试试这样的方法其实恐怖片恐怖效果很大程度上是靠音乐营造的特别害怕的话可以关掉音乐只看画面看过之后在返回加上音乐恐怖感就会减弱可以多看一些带有侦探或神...[详细]
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看完恐怖电影后，会不由自主的呕吐是怎么了？
你好，恐怖片本来看了就会让人有继续想看的欲望 恐怖片无疑恐怖在 气氛 环境 背景音 在正紧张的时候突然出来个东西 我看了后也会有想继续看的欲望 你不是有问题 而是恐怖片给人的心理影...[详细]
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恐怖症的症状是怎么样的？恐怖症症状有哪些？
恐怖症有多种症状，收集了该病的所有症状，希望对您有帮助： 一、症状特点： (1)对某种客体或情境引起强烈恐惧; (2)恐惧时常伴有明显植物神经症状; (3)病人明知这种恐惧...[详细]
